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PROGRAMA CAÍDAS A NIVEL



            •   Siempre que se pueda, utilizar medios mecánicos para el transporte manual
               de cargas o Hacer uso de ayudas mecánicas para el traslado de objetos
               pesados.
            •   Si se siente mareado o que puede perder el equilibrio, evite situaciones de
               riesgo como el uso de escaleras, siéntese y busque ayuda.
            •   Ascender  o  descender  peldaño  por  peldaño  y  siempre  por  la  derecha,
               sosteniéndose de los pasamanos, de forma pausada.
            •   Desplazarse con una de las manos libres y si  se tiene que llevar alguna
               carga, llevarla de modo que no bloquee su visión.
            •   Prestar atención a las condiciones del piso (humedad, desnivel, uniformidad,
               irregularidad) y de ser posible, reportar de inmediato alguna condición de
               riesgo identificada.
            •   Evitar  obstruir  el  paso  en  las  escaleras  (Ej.  conversaciones)  o  áreas  de
               tránsito peatonal.
            •   Respetar la demarcación y seguir las rutas de circulación.
            •   Respetar las señales de advertencia y/o precaución, durante una actividad
               de mantenimiento o aseo.

        En el espacio público
            •   Mientras  camina  evitar  distraerse  leyendo,  escribiendo  o  hablando  por
               celular.
            •   En sitios de tránsito común, hacer uso de las cebras, puentes peatonales o
               lugares demarcados para cruzarlo.
            •   Al  cruzar  una  vía,  mirar  a  ambos  lados  de  la  calle,  transitando  sobre
               andenes.
            •   Si su desplazamiento es por la vía pública, planifique su ruta o recorrido y
               seleccione la más segura.
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