Page 9 - Bahan Ajar tema 4 subtema 3
P. 9
seperti meditasi dan teknik pernapasan, kita bisa melakukan beragam hal
yang disukai, misalnya mendengarkan musik, minum teh hangat,
melakukan yoga, menghubungi teman, dan sebagainya.
Nah ada lagi ni, penyakit yang biasanya muncul Ketika kita tidak
melakukan tahapan olahraga dengan benar, apakah itu?
Iya, ini adalah kaki penderita varises hal yang dapat dilakukan untuk
mencegah varises adalah dengan cara melakukan pendinginan atau
meluruskan kaki setelah berolahraga agar aliran darah kembali lancar.
