Page 11 - 文化109-5期9-10月電子書
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課 程 專 區
六 ∙ 十 ∙ 歲 ∙ 以 ∙ 上 ∙ 六 ∙ 五 ∙ 折
編 號 班 級 名 稱 星 期 日 期 時 間 時 數 費 用 老 師 姓 名
FC501 導引與養身氣功-進階班 一 09/14-11/02 09:00-10:30 12 2300 郭之群
氣功為慢速有氧運動，藉由氣功鍛鍊幫助放鬆，消除緊張狀態；疏通經絡，調和氣血；按摩內
臟，改善消化及吸收功能；增大肺活量，促進循環能力，達到健康養生之目的。請著輕便服裝，
並視自身需求，可更換室內乾淨休閒鞋上課。孕婦不宜。
FC502 導引與養身氣功-入門班 三 09/09-10/28 09:30-11:00 12 2300 郭之群
氣功為慢速有氧運動，藉由氣功鍛鍊幫助放鬆，消除緊張狀態；疏通經絡，調和氣血；按摩內
臟，改善消化及吸收功能；增大肺活量，促進循環能力，達到健康養生之目的。請著輕便服裝，
並視自身需求，可更換室內乾淨休閒鞋上課。孕婦不宜。
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