Page 14 - 文化109-6期11-12月電子書

年末脂肪防

溢大作戰

秋 季 動 次 動

編號 班級名稱 日期 星期 時間 費用 時數 老師姓名

舒活美體瑜伽 11/02- 12:30- 2200
FC101 一 12 林靜美
(午間初學) 12/21 14:00 1800
11:10-
FC119 晨間哈達瑜珈
11/01- 12:40 2200 12
12/20 日 09:00- 1800 王秋菊
FC120 週末紓壓-輕瑜珈
10:30

11/02- 10:30- 1700 蔡佳芳
FC201 Zumba有氧 一 8
12/21 11:30 1400 (芳芳)
11/02- 19:00- 1700
FC204 健康體適能有氧 一 8 王聖芳
12/21 20:00 1400

11/06- 20:10- 1700
FC217 活力燃脂有氧 五 8 羅文妤
12/25 21:10 1400
11/06- 15:00- 2300
FC405 成人單人拉丁舞 12/25 五 16:30 1900 12 陳怡均

11/14- 18:30- 2100 林育菱
FC407 美日流行熱舞 ※7堂 六 10.5
12/26 20:00 1700 (Mickey)
1108- 1040- 2300
FC408 美型肚皮甩油-入門 1227 日 1210 1900 12 楊子涵

FC410 NEW 明星潮流熱舞 1108- 日 1500- 1700 8 陳欣
ChungHwa-play 1227 1600 1400

1103- 1000- 2300 鄭勝勳
FC504 養生太極氣功武學 1222 二 1130 1900 12 (龍一玄武)

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