Page 24 - Catalogue Adisphar

LES PRODUITS

DISTRIBUÉ PAR

LES POTS

FORMAT + ÉCONOMIQUE

LE PROTOCOLE PROTIDIET

Phase Express
16€45 MENU SEMAINE (5 JOURS) Phase Modérée
remisé MENU WEEK-END (2 JOURS) !
sur le plus
haut palier DURANT LA
Phase de Transition
IL EST IMPORTANT
DE RÉINTÉGRER
DE FAÇON
PROGRESSIVE
LA NOURRITURE
LA NOURRITURE
Transition
LA MOITIÉ DE LA DURÉE DU RÉGIME
Petit déjeuner
- Café ou thé
CRÈME VANILLE CRÈME CHOCOLAT - 30g de pain complet
EAN 3401577425550 EAN 3401577425499 ou biscotte
- 1 yaourt sans sucre ou
1 oeuf à la coque
- 125 ml de jus de fru
- 125 ml de jus de fruits its
non sucré ou 1 orange
Déjeuner
Les aliments autorisés (groupe 1)
- Une portion de protéines
- Une portion de légumes
PROTÉINES NATURELLES (GROUPE 1) (groupe 3)
- 1 yaourt ou 1 fruit (120g)
VIANDES MAIGRES 100 G Collation
- Boeuf, Cheval, Escalope De Volaille, Jambon, Steak Haché, Foie, Gigot maigre, - Une barre PROTIDIET
Veau, Poulet sans peau, Lapin. Dîner
POISSONS MAIGRES 150 G - Une portion de protéines
GRUAU ÉRABLE CACAO CHAUD - Aiglefin, Carrelet, Cabillaud, Turbot, Rouget, Colin, Daurade, Lieu noir ou jaune, naturelles (groupe 1)
S Sole, Rascasse, Limande, Lotte, Loup, Saint-pierre, Merlan
- Une portion de légumes
& CASSONADE EAN 3401577425611 CRUSTACÉS (groupe 2)
- Compote ou yaourt
sans suc ucre
EAN 3401597398827 - Laugouste, Crevettes, Coquilles St Jacques, Homard sans s
- 1 sachet PROTIDIET
RÉDUITS (GROUPE 2) 100 G PAR REPAS
- Aubergine, Asperges, Brocoli, Tomate, Poivron, Chou-fleur, Haricots verts, Navet
À VOLONTÉ (GROUPE 3)
- Blettes, Champignons, Concombre, Salade verte, Épinards, Cornichons, Courgettes BOIRE DE L’EAU
C Cresson, Radis, Fenouil, Endives, Germes de soja EST UNE TRÈS BONNE
BOISSONS À VOLONTÉ... HABITUDE !
- Eau (8 à 10 verres), Café noir, Cola léger, Eau gazeuse, Édulcorant permis, Infusion, Thé léger
POTAGE LÉGUMES POTAGE POULET PROTOCOLE MINCEUR PROTIDIET :
EAN 3401579866719 EAN 3401577425321 https://www.protidiet.fr/diete.php
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