Page 126 - 性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷

琳是相似的。但是，因为虐待

始了，持续时间也更⻓，所以 为严 重

弗兰克记得，⾃⼰曾⽣活在⽆ 亲的
⽆征兆地来临。

弗兰克：你从来不知道他何时会突然发作 钟 我们 在

正常聊天，下⼀分钟，他就开 挥 拳头 他 时是对我
的兄弟吼叫，有时是对我。那 觉就 疯狂
起。即便表⾯上看起来还好， 实并
区。

时⾄今⽇，弗兰克也很难体验到 问 消

精⼒，使他⽆法专注于其他事 总是 寻潜 胁

当你还是个孩⼦时，⼀个亲近 对你 伤害 带来
乱和危险的感受，是很难⽤语⾔ 觉得 应当
的、最基本的安全感，对于你 说 根

作为治疗师，在我们遇到的每 让孩

觉得⾃⼰⼀⽂不值。施虐者责怪孩⼦，孩⼦也接受这种责怪。

弗兰克：那时我认为，是因为我太坏
还会惹⿇烦。爸爸常说，我会烂死 狱⾥ 为
因为我是特别恶劣的⼈，所以

虐待会造成强烈的缺陷感，会让你为⾃ 觉得

⼰是毫⽆价值的，没有资格拥有 护⾃ 须得让
那个⼈利⽤你、欺辱你。你也会 觉得

孩⼦的最后⼀道防线是⼼理上 实世 还可
⼼理上逃离。你可能是以⼀种 实世 态度过童

时光的，根据虐待的严重程度 这段时 的
是，当虐待正在发⽣的时候， 须得 对孩 说
这是⼀种有适应价值的应对⽅