道德經第五十九章(長生章) 治人事天,莫若嗇。 治人:治理百姓。治己之神,整飭己身, 使精氣神歸於全真。 事天:敬天地、禮神明,存心養性,視聽 言動不悖於禮。保守精氣神,養護 身心。 治人修身,最好的方法就是精氣神不妄洩 ,愛惜精氣神,保養天賦。 ⚫人包括身(有眼耳鼻舌)心(心意,心識)