Page 4 - Ice Breaking
P. 4

Mumbai Breathing










          • Tujuan : Menyegarkan (refresh) otak



          • Kegiatan



          • 1.  Siswa berdiri lalu membungkuk dengan


               tangan menyentuh ujung kaki.



          • 2. Siswa mengangkat badan ke atas sambil


               menarik nafas, lalu menahannya di dada



               dan mengepalkan tangan lalu


               melemparkannya ke depan sambil berteriak


               ‘haaaaaaaaaaaah”



          • Lakukan 3 kali



                                                                   Ice Breaking
                                                            Penulis: Yusdi Lastutiyanto
   1   2   3   4   5   6   7   8   9