Page 8 - Presentación Institucional Activa lo Natural 2024 - Colegios y Universidades

Activa lo Natural Página - 08

Chia

Beneficios y propiedades

• Contiene grasas saludables

• Cuida la salud del corazón

• Protege la vista

• Contiene vitamina B, omega 3 y 6
• Alto contenido de antioxidantes

• Rica en fibra y en minerales como

potavsio, calcio, hierro y magnesio.

• Buena fuente de proteína

Linaza

Beneficios y propiedades

• Ayuda con la coagulación san-

guínea .

• Contribuye al buen metabolismo.

• Excelente opción para dietas

vegetarianas.

• Fuente de hierro y potasio.

• Contiene vitamina E y omega 3.
• Fuente de fibra.