Page 7 - Derechos del Niño parte l - Adrian Cordova
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CIENCIA Y TÉCNOLOGÍA
Recomendaciones para tener una
Vida Saludable
1.- Dejar de comer todo tipo de comida chatarra. 6.- Tener una alimentación balanceada.
2.- Dormir las 8hs al día 7.- Salir en tus tiempos libres al aire libre.
3.- Hacer mínimo 1 chequeo médico al año 8.- Mantener nuestra higiene personal.
4.- Hacer ejercicio o actividad física 9.- Vacunarse
5.- Meditar siempre es bueno para la mente 10.- Socializar con el entorno
