ประโยชนเเละสรรพคุณ ์ ้ 1.แกกระหาย 2.บรรเทาอาการไข้ 3.ลดความเสี ยงของการเกดโรคหัวใจ ิ 4.รักษาแผล ิ ิ 5.ป องกนการเกดน ว ั 6.ป องกนการเกดโรคโลหิตจาง ิ ั 7.ลดไขมัน