Page 15 - Livret d'accueil Hygiène et Sécurité
P. 15
Risques liés à
la Manutention manuelle
La manutention manuelle de charges corres-
pond à toute activité qui nécessite de recourir
à la force humaine pour soulever, abaisser,
transporter, déplacer ou retenir un objet ou
une masse.
Le fait de porter, pousser, tirer, lever, poser ou
déposer des charges (même peu lourdes) quelles Mesures de prévention
implique des efforts physiques et parfois des et de protection mettre en place ?
positions de travail inconfortables (contraintes
posturales). • Prioriser l’utilisation des moyens méca-
niques pour le port de charges ou les
Effectuées à un rythme soutenu, ou de façon aides à la manutention manuelle ;
répétitive, les manutentions sollicitent à • Favoriser le port de charges lourdes à
l’excès les os, les articulations ou encore plusieurs ;
les tendons et les muscles.
• Ne pas porter de charges supérieures au
quels sont les Effets sur la santé ? seuil réglementaire (art. R.4541-9 et
D.4153-9 du Code du Travail) ;
• Douleurs articulaires.
• Choisir des prises sûres sur la charge et
• Lumbagos. garder le dos droit ;
• Troubles MusculoSquelettiques (TMS). • Pendant l’effort, se rapprocher le plus possible
du poids à soulever pour se placer dans l’ali-
gnement vertical de la charge ;
• S’accroupir à chaque fois que cela est
possible et travailler avec les cuisses
plutôt qu’avec le dos.
15
