Page 76 - Mobile Modul KBReproduksi

MODUL 4 | KB dan Kesehatan Reproduksi

melakukan hubungan seksual tidak teratur
• Sanggama tidak dianjurkan pada masa subur seorang
wanita.
2. Pantang Berkala atau Sistem Kalender
a. Cara Kerja
Metode kontrasepsi dengan sistem kalender atau pantang
berkala adalah cara/metode kontrasepsi tradisional yang
dilakukan oleh PUS dengan tidak melakukan sanggama atau
hubungan seksual pada masa subur/ovulasi.

b. Petunjuk Penggunaan
• Hal yang perlu diperhatikan pada siklus menstruasi wanita
sehat reproduksinya terdapat tiga tahapan, yaitu:
√ Pre ovulatory infertility phase (masa tidak subur sebelum
ovulasi)
√ Fertility phase (masa subur)
√ Post ovulatory infertility phase (masa tidak subur setelah
ovulasi)
• Perhitungan masa subur ini akan efektif dilakukan pada
wanita dengan siklus menstruasi normal yaitu antara
21-35 hari. Pemantauan jumlah hari pada setiap siklus
menstruasi dilakukan minimal enam kali siklus berturut-
turut. Kemudian dapat dihitung periode masa subur
setelah melihat data yang telah dicatat jarak antara
siklus.
• Bila haid teratur (28 hari)
Hari pertama dalam siklus haid dihitung sebagai hari
ke-1 dan masa subur adalah hari ke-12 hingga hari ke-16
dalam siklus haid.
Contoh:
Seorang wanita/istri mendapat haid mulai tanggal 9 Maret.
Tanggal 9 Maret ini dihitung sebagai hari ke-1. Maka hari

76 | Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional
Pusat Pendidikan dan Pelatihan Kependudukan dan Keluarga Berencana