Page 52 - PRODUK SEMINAR DWISINDI

SISTEM GERAK PADA MANUSIA

KEGIATAN PEMBELAJARAN IV

OTOT
Alokasi Waktu: 2JP X 45 Menit

Tujuan Pembelajaran

Setelah mempelajari modul kegiatan pembelajaran 4 ini kalian

diharapkan mampu:
1. Menjelaskan macam-macam otot.

2. Menjelaskan sifat kerja otot.

3. Menjelaskan energi untuk kerja otot
4. Menguraikan mekanisme kerja otot.

PERTANYAAN MENDASAR

1. Bagaimana otot rangka bekerja dalam menghasilkan gerakan

tubuh??
2. Apa yang membuat otot rangka bisa berkontraksi secara sadar?

Uraian Materi

Otot merupakan alat gerak aktif karena kemampuannya untuk
melakukan kontraksi (memendek) dan relaksasi (memanjang atau

kembali ke ukuran semula). Dalam tubuh otot menyusun 40% berat

tubuh. Otot dapat menggerakkan tulang karena ada bagian otot yang
melekat pada tulang yang disebut tendon.

Tanpa otot kita tidak akan bisa menggerakkan bagian tubuh kita.
Terkadang selepas berolahraga tubuh kita terasa lelah sampai sulit

untuk bergerak. Hal ini dikarenakan saat berolahraga otot kita akan

berkontraksi lebih sering dan lebih lama dari biasanya sehingga bisa
mengalami kelelahan otot yang membuat kita menjadi sulit bergerak.

Ada 4 sifat atau kemampuan yang dimiliki otot, yaitu:

- Kontraktibilitas, yaitu kemampuan otot memendek dan menegang.
- Ekstensibilitas, yaitu kemampuan otot memanjang .

42

E-MODUL BIOLOGI KELAS XI SMA/MA