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LA PRÓTESIS DE RODILLA contracciones isométricas de cuádriceps ejercicios específicos de flexión y
La cirugía de sustitución de la (colocar una toalla enrollada entre la rodilla extensión de rodillas y caderas,
articulación de la rodilla por una prótesis es y la cama y apretar la toalla) y los semisentadillas o sentadillas con apoyo en
de las más habituales en la cirugía movimientos de flexo-extensión de tobillo pared, puentes de pelvis y sobre todo con
traumatológica. La cirugía se puede pautar para activar los gemelos, que producen un bicicleta estática.
por una fractura de los huesos de la bombeo natural de la circulación de retorno Una vez que el paciente vaya
articulación (fémur, tibia o rótula) o más venoso. ganando fuerza, introduciremos ejercicios
comúnmente por una degeneración de las Posteriormente la rehabilitación se más complejos que simulen las actividades
superficies articulares de estos mismos centra principalmente en la ganancia de diarias, además de ejercicios de
huesos, ya sea por artrosis u osteoporosis. recorrido articular y en el fortalecimiento coordinación y de reeducación de la
muscular de la zona. En cuanto al rango de marcha, la cual debe ser sin muletas por lo
movimiento, debe lograrse un movimiento general en torno a las 6 semanas después
entre los 0º y los 110º. Además habrá que de la cirugía.
hacer un tratamiento de la cicatriz para JAVIER VILLANUEVA SÁNCHEZ-BEATO
evitar adherencias que nos produzcan
dolor y limitación del movimiento. Nunca
conseguiremos una cantidad de
movimiento exactamente igual que la de la
rodilla natural, pero con esa movilidad
tendremos suficiente para nuestras
En estos casos es crucial que la actividades cotidianas, como caminar,
fisioterapia de rehabilitación comience subir y bajar escaleras o calzarnos.
desde el mismo día de la cirugía, con En lo referente al fortalecimiento
ejercicios de activación de la musculatura muscular, principalmente deberemos
de la pierna para bombear los fluidos y la fortalecer los cuádriceps, glúteos,
inflamación que se generan con la cirugía. musculatura posterior del muslo y tríceps
Entre estos ejercicios están las sural. Lo más habitual es fortalecerlos con

Nº 181 - Enero 2020
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