Page 18 - PATOLOGÍAS DE LA PARRILLA COSTAL

REHABILITACIÓN

PECTUS EXCAVATUM

Relajar diafragma.
La relajación de este músculo mejorará la movilidad
de la caja torácica y permi rá una mejor corrección
postural.
La posición del paciente es tumbada boca-arriba
con las piernas dobladas de manera que toda la
columna esté relajada y apoyada en el suelo.

Masaje

Se colocan ambas manos por debajo de las cos llas
en el centro del tórax, se realizará el ejercicio con el
pulpejo de los dedos. Se va realizando un suave masaje
en círculos desde la zona central hacia los lados siguiendo
las cos llas, hasta que no son accesibles.
El masaje se realiza al espirar, al coger aire no se hace
nada y al vaciar se va realizando la suave presión circular.

Pases sobre el abdomen

El 2º y 3º dedo de ambas manos se coloca por debajo de
las cos llas, pero ahora dirigidos hacia el ombligo.
Se realizan 3 líneas perpendiculares a las cos llas que
convergen en el ombligo. La primera línea desde el centro,
la siguiente parte de la mitad de las cos llas y la tercera
parte del extremo de las cos llas. Como si se dibujara un
“abanico” en el abdomen.
Las tres líneas se realizan en espiración.

Pases sobre la piel

Desde el centro y hacia los lados se realiza una “línea”
paralela a las úl mas cos llas realizando una suave presión.

Se realizan 3 repe ciones en espiración.

Es importante que durante el día, el
11 paciente deba estar activo.