Page 31 - Buku PJOK Kelas 8 Siswa
P. 31
Pertahankan bola jangan
sampai jatuh
Gambar 1.29 Menyundul bola menggunakan net/tali yang dipasang melintang
Pada permainan ini, buat catatan sebagai berikut.
1. Berapa kali melakukan kegagalan mengarahkan bola pada teman sendiri, dan
mengapa demikian?
2. Berapa kali melakukan kegagalan melewatkan bola melalui atas net, dan
mengapa demikian?
3. Berapa kali melakukan kegagalan melewatkan bola melalui atas net, dan
mengapa demikian?
4. Buatkan skor untuk setiap teman, untuk ketiga poin di atas (1, 2, dan 3)
Diskusikan dengan teman mengenai ketiga hal tersebut!
F. Variasi Gerak Spesif k Mengumpan, Menendang, Menahan,
dan Menggiring Bola
Variasi dalam permainan sepak bola adalah gabungan bentuk gerak spesif k dengan
berbagai cara, seperti melakukan gerak spesif k mengumpan menendang, menahan,
menggiring, menyundul, di tempat, bergerak maju-mundur, dan bergerak menyamping,
zig-zag, baik secara perorangan, berpasangan maupun kelompok.
Akhir dari pembelajaran variasi gerak spesif k adalah untuk meningkatkan
pengetahuan, keterampilan penanaman nilai disiplin, menghargai perbedaan,
tanggung jawab, dan kerja sama. Selama kegiatan pembelajaran peserta didik
diberikan kesempatan mengemukakan kesulitan atau menanyakannya pada guru atau
teman. Jawaban yang diberikan guru atau teman dijadikan untuk memperbaiki dan
mengatasi kesulitan yang dialaminya. Berikut bentuk kombinasi pembelajarannya.
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) 21
