Page 78 - MAJALAH 195

HOBI

Dyah Roro Esti:

Sehat dengan Berkuda

Berkuda merupakan salah satu jenis olahraga yang cukup
populer saat ini. Berkuda merupakan istilah yang mengacu
kepada keterampilan menunggang, mengendarai, melompat
atau berlari menggunakan kuda.

erlu diketahui bahwa setiap hari, memiliki ikatan
berkuda bukan hanya dengan kuda karena mereka
dilakukan dengan tujuan menentukan kinerja kita
untuk Bersenang senang secara keseluruhan mereka
P semata, melainkan terdapat dapat merasakan apa yang kita
berbagai manfaat untuk kesehatan rasakan, jadi penting untuk tetap
seperti bisa memberikan kekuatan pada tenang agar kuda itu menjadi tenang
otot, menstabilkan otot tepatnya pada juga,” pungkasnya.
otot punggung, perut, serta pelvis. Dyah menyampaikan olahraga
Walaupun memang termasuk jenis berkuda saat ini yang digemari ialah
olahraga yang terbilang cukup mahal, polo dengan cara dimainkan secara
namun terdapat banyak sekali manfaat beregu diatas kuda untuk mencetak
yang bisa dirasakan ketika melakukan gol ke gawang lawan. Pemain
berkuda dengan rutin diantaranya ialah mengendalikan bola kayu atau plastik Dyah Roro Esti. Foto: Dok/nvl
mengurangi penyakit kardiovaskular, (ukuran 3-3,5 inci) menggunakan
melatih mental, meningkatkan pemukul panjang yang disebut mallet.
fleksibilitas, mengurangi resiko terkena Gol dianggap sah apabila bola lewat Ia mengatakan selain berkuda
penyakit jantung. Olahraga yang satu di antara gawang ditandai dengan terdapat beberapa hobi lainnya yang
ini bisa dijadikan pilihan untuk melatih dikibarkannya bendera oleh penjaga sudah lama diikuti seperti bersepeda,
seluruh bagian tubuh agar menjadi jauh gawang. bola tenis dan juga membaca. Roro
lebih baik fungsinya. Setiap regu polo terdiri dari empat mengakui bahwa selama pandemi
Dyah Roro Esti seorang politisi Partai orang pemain dengan jumlah kuda Covid-19 ia tidak bisa memainkan
Golkar sekaligus Anggota DPR RI ini tidak terbatas. Permainan berlangsung olahraga tersebut dalam waktu
memjadikan berkuda sebagai salah satu dalam periode tujuh menit yang yang banyak seperti sebelumnya.
olahraga favorit. Menurutnya dengan disebut chukka. Keseluruhan permainan Berdasarkan dengan pengalaman
berkuda dapat mengajarkan banyak dapat berlangsung antara empat tersebut ia memustukan untuk memulai
hal tentang kehidupan, diantaranya sampai enam chukka tergantung olahraga baru yaitu berkuda.
ialah meningkatkan kepercayaan diri, pada peraturan turnamen dan asosiasi “Kali ini terkhusus sedang pandemi,
melawan ketakutan serta memberikan masing-masing. saya mencoba olahraga yang sifatnya
manfaat Kesehatan yang begitu besar. “Dan kebetulan saya anggota dari lebih ke development secara individu
“Karena tadi ada beberapa contoh, Srikandi Polo Team yang merupakan dan dimana saya bisa menikmati
saya akan fokuskan jawaban saya Polo Tim Perempuan pertama di suasana outdoors. Maka lebih fokus dan
terhadap salah satu olahraga yaitu Indonesia. Kita bukan Tim Nasional memilih olahraga berkuda, tenis dan
berkuda. Berkuda mengajarkan saya namun harapannya kami dapat menjadi bersepeda, dan memang yang lebih
banyak hal tentang kehidupan termasuk ambassador olahraga polo demi sering saat ini berkuda, saat ini dalam
memiliki kepercayaan, melawan meningkatkan kepeminatan masyarakat memainkan hobi, saya tidak mempunyai
ketakutan saya, bersaing dengan diri Indonesia terhadap olahraga tersebut,” kuda sendiri mungkin suatu hari nanti,
saya sendiri dengan memperbaiki diri katanya. harapnya. l tn/es

78 78 PARLEMENTARIA EDISI 171 TH. 2019
PARLEMENTARIA EDISI 195 TH. 2021