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[1/1 下午 12:46] 李家雄: 生命樂章（1681）《 軀幹背部淺層肌肉斜方肌和背闊肌，看擔當～

軀幹背部的深層肌肉小菱形肌和大菱形肌，看氣勢》

軀幹是連結頭頸、上肢和下肢的部分，分為上方的胸部和下方的腹部。

軀幹前面的淺層肌肉主要是胸大肌和腹外斜肌，胸大肌是一塊大而薄的肌肉，它可以使手

臂向前擺動、旋內和彎曲，另外它還可以在人們吊單槓時，幫助人們把身體向上拉。

軀幹前面的深層肌肉主要是肋間外肌和腹直肌。與橫膈膜參與呼吸的生體工程作者

軀幹背部的淺層肌肉，主要是斜方肌和背闊肌，是繫緊肩胛骨的十七塊肌肉的第一二要

角。

斜方肌呈三角形，其左右兩側相合成為斜方形，斜方肌的收縮能促使肩胛骨向脊柱靠近，

另外斜方肌能夠向後拉伸頭和肩膀，使肩膀保持平穩。背闊肌是全身最大的扁闊肌，它可以使

肱骨內收、旋內和後伸的作用，當人們做引體向上運動時，背闊肌可以幫助我們提升軀幹。

軀幹背部的深層肌肉，主要是小菱形肌和大菱形肌，菱形肌呈菱形扁平狀，它包括小菱形

肌和大菱形肌，菱形肌可以使肩胛骨向脊柱靠近並稍微向上提。是繫緊肩胛骨的十七塊肌肉的

要角。

李家雄 2020/1/1/12：50
國賓飯店

[1/1 上午 11:33] 李家雄: https://youtu.be/KgI0S4NlOL8

[1/1 上午 11:33] 李家雄: https://youtu.be/Q8mglBwjGQM
[1/1 上午 11:35] 李家雄: 生命樂章（1678）《我天生就是『慢性間質肺炎』的預備軍～肺間質

指肺泡間，及終末氣道上皮，以外的支持組織，包括血管及淋巴管組織》

我的父親與祖父，分別於 54、58 歲心肌缺氧告終，都是先病於腦中風多年，我研究他們

的病況與病史，我再而三析解，《內經.本藏篇》「五臟六腑心為之主。五臟六腑肺為之
蓋。」我的父親與祖父，表面上是「五臟六腑心為之主。」心臟血管疾病，才病倒，幾年後才

告終。事實上，我的父親與祖父，長期，生活方式優渥，『氣』運不足，病本是「五臟六腑肺

為之蓋。」因爲，蓋（cover)不住又蓋不好（build），所以，我的父親與祖父，肺靜脈回流左