Page 86 - Yogasan Vigyan Master.cdr

;ksxklu foKku

„„ & mŸkku&dwekZlu

çFke dweZklu esa cSBdj nksuksa gkFkksa ls tehu dks idMs+A rRi”pkr~ ckjh ckjh ls

nksuksa dksgfu;ksa dks tehu ij yxkosa vkSj flj dks tehu ls yxkdj nksuksa gkFkksa dk nksuks

ta?kkvksa ij j[ksa jgasA bls gh mŸkku&dwekZlu dgk gSaA tSls fp= uñ †Œ esaa gSaA

ykHk& bl vklu ds vH;kl ls xzhok ds leLr jksx nwj gksrs gSA es#n.M

yphyk curk gSaA u`R; dykdkjksa ds fy;s ;g vklu ije mi;ksxh gSA dej vkfn esa

nnZ gksus ij Hkh ;g vklu lgk;rk igqapkrk gSaA “okl&lacf/kr chekfj;ksa ds fy;s ;g

vklu mŸke ekuk x;k gSaA blds vH;kl ls isV dk eqVkik de gks tkrk gSaA dej

iryh] yphyh] lqUnj ,oa vkd’kZd cu tkrh gSaA bl vklu ds vH;kl ls efLr’d ls
lEcfU/kr rarqvksa esa /khjs /khjs jDr dk mruk çokg gksrk gSaa ftruk lw{e rarqvksa ds fy;s

vko”;d gSaA ;ksa rks ;g vklu “kjhj dks yphyk Hkh cukrk gSa vkSj ilhusa esa tksa nqxZU/k

gksrh gSa] mldks Hkh nwj djrk gSa vkSj cgŸkj gtkj ukfM;ksa dk tks dsUnz ukfHk LFkku gSa

mldks Hkh Bhd djrk gSaA bl vklu dk ç;ksx efLr’d fua;=.k] isV] xyk vkSj ?kqVuksa

ds fy, Hkh fo”ks’k mi;ksxh ekuk x;k gSaA

„… & mŸkkue.Mwdklu

fof/k&e.Mwdklu ds cSBdj ihNs dh rjQ myVdj lkjs “kjhj ds fgLls dks
eksMrs gq;s “kjhj dks tehu ls yxkosaA nksuksa ckgqvksa dks xys ds ikl Qalkdj t+ehu ij

ysV tk;sA bls mŸkkue.Mwdklu dgrs gSaA tSls fp= uñ†ƒ esa gSaA

YkkHk& bl vklu ds vH;kl ls QsQMk+s dh “kqf) gksrh gSaA dej iryh rFkk

yphyh cu tkrh gSa vkSj “kjhj esa lqUnjrk vkrh gSaA ftu O;fDr;ksa dks pDdj vkus dh

chekjh gks mUgsa bl vklu dk vH;kl vo”; djuk pkfg;saA fod`r ukfHk Bhd djus esa

Hkh ;g vklu cgqr lgk;rk nsrk gSaA [kkldj ftudh ukfHk Åij dh rjQ Vyh gq;h

gksa mUgsa blls “kh?kz ykHk gksrk gSaA ;g vklu Hkh e.Mwdklu ds leku gh YkkHknk;d gSaA

blds vf/kd vH;kl ls “kjhj ds vUnj jDrogk ukfM+;ksa esa lqpk# #Ik ls jDr çokfgr
gksus yxrk gSaA ftlds QyLo#i ;ksxh dk “kjhj lqUnj ,oa n`<+ gks tkrk gSaA blds

vH;kl ls çk.kk;ke ds vH;klh dks fo”ks’k ykHk gksrk gSaA;g mŸkkue.Mwdklu “okl dk

nh?kZ cukrk gSaA e.Mwd viuh thHk dks Åij p<+kdj “okl fcuk fy, gq;s lSdM+ks]

gtkjksa lkyksa rd ftank jg ldrk gS] mlh çdkj bl mŸkkue.Mwdklu dk vH;kl

djus okys ;ksxh Hkh nh?kZ thou çkIr dj ldrs gSaA