Page 75 - Manual de Prevención de Riesgos Laborales
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ESTRÉS
¿Qué medidas preventivas se deben Formación Integral® Formación Integral®
aplicar?
● Tener una dieta balanceada. ● Crear oportunidades para la inte-
racción social.
● Cargas de trabajo compatibles con
la capacidad de cada persona. ● Dormir al menos 8 horas diarias.
● Definir claramente los roles y res- ● Realizar ejercicio físico.
ponsabilidades en el trabajo.
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Módulo 3 Formación Integral® Seguridad y prevención de riesgos en el área administrativa. Formación Integral®
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