Page 18 - LE TIR EN HAUTE MONTAGNE AVEC LE GAM

LE TIR EN MONTAGNE AVEC LE GAM – Le tir FAMAS
La position accroupie

Elle se fait avec les skis en montée ou en descente ainsi qu’avec les raquettes. Les talons
doivent être bien ancrés dans le sol et les coudes dans les genoux.

Il est possible de se mettre en appui sur les bâtons.

La position debout

A ski en montée, en descente, ou en raquette, les bâtons doivent être conservés à portée
de main, les coudes doivent être relâchés. Si besoin, la fente avant se fait sur un terrain
dénivelé en positif pour une meilleure stabilité.

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©2017 Marie-Laure CARAUX-LAUNAY