Page 113 - Diktat Pediatric Hipnoterapi plus catatan fix

• Panggil kembali perasaan itu dan alami kembali. Sambil anchor (misal di pundak
kanan perasaan senang)

• Anchor pundak kiri, panggil perasaan terakhir takut akan hal .... (misal hewan),
seiring dengan tangan terapis diangkat dari pundak kiri maka perasaan takut itu
terambil keluar. Ketika disentuh lagi di pundak kiri, semakin berkurang perasaan
takutnya... dan akan hilang setelah saya sentuh lagi.

• Sentuh pundak kanan terus menerus lebih banyak, sambil di minta future pacing.

• Sebelum masuk hipnosis lakukan latihan ini :

• Memvisualisasi atau membayangkan kondisi sekarang, dan mengapa klien berada di
tempat ini bersama Anda. Cek submodalitas dari visualisasinya. Ubah menjadi :
hitam putih, dan jauh..semakin jauh sampai menjadi titik...

• Minta untuk ambil nafas dan rileks

• Bayangkan perilaku dan kondisi yang diinginkan, minta submodalitas berwana, dan
dekat. Begitu nyata dan bersinar penuh energi positif. Tambah dengan senyuman
yang lebar, tubuh merasakan perasaan yang sangat senang dan excited bersemangat.
Anda sudah mendapatkan kondisi yang Anda inginkan.

• Tarik nafas, tahan perasaan tersebut.. rasakan.. dan hembuskan nafas. Mari kita
lanjutkan.

7. Reframing

• Minta untuk menyebutkan 5 cara yang lebih baik yang dapat dilakukan, sehingga
terjadi perubahan pola pikir dan pemahaman.

8. Automatic Writing

• Dalam kondisi rileks, diberikan pensil dan kertas

• Sugesti : tanpa kita perlu tahu, tangan anda akan mulai bergerak, menulis kata –
kata, yang merupakan rahasia yang menyebabkan anda mengalami
ketakutan/kecemasan/masalah ini.., percayakan pada tangan Anda. Biarkan dia
menulis dengan sendirinya.

• Kadang tulisan anak sulit dibaca, biarkan tidak apa, karena merupakan hasil tulisan
bawah sadar.

9. Rehearsing

112