Page 132 - Diktat Pediatric Hipnoterapi plus catatan fix

Kamu selalu hormat kepada guru gurumu, kamu memberlakukan guru gurumu
dengan penuh kerianggembiraan dan melakukan hal hal baik kepadanya. Kamu
selalu mengupayakan hal terbaik, kamu mengerjakan berbagai hal dengan efektif,
karena kamu selalu ingin menjadi yang terbaik di sekolah. Sama halnya ketika
mengerjakan pekerjaan rumah kamu melakukan dengan cara luar biasa dan
menghasilkan hasil yang terbaik.

Kamu suka menjadi pelajar yang luar biasa pelajar yang smart kamu suka
menunjukkan kepada guru gurumu dan orang tuamu bahwa kamu pelajar yang smart
selalu mengerjakan berbagai hal dengan baik dan efektif. Mereka semua bangga
kepadamu, guru gurumu bangga dan suka atas prestasi belajarmu, orang tuamu
bangga terhadapmu begitu juga teman temanmu bangga terhadapmu. Kamu juga
bangga terhadap dirimu, kamu sangat menghargai dirimu, kamu bahagia terhadap
dirimu sebagaimana adanya sekarang. Karena kamu menyadari bahwa kamu pelajar
yang luar biasa.

Tenang dalam Mengahadapi Ujian

Sugesti ini untuk membantu mengurangi kegelisahan dan meningkatkan daya ingat dan
fokus selama ujian. Catatan bahwa sugesti ini bukan pengganti untuk belajar namun
membantu lebih percaya diri dalam ujian.

Tahukah kamu bahwa pikiranmu luar biasa sehingga kamu dapat dengan mudah santai dan
fokus selama ujian . Potensi setiap manusia luar biasa demikian halnya denganmu yang juga
punya potensi luar biasa untuk mengerjakan ujian secara maksimal dan lihat dengar dan
rasakan keinginanmu mencapai kemungkinan nilai yang tertinggi dalam ujian.

Kini sadari ada dorongan dari dirimu untuk meningkatkan motivasi mengerjakan optimal
dan dapat menghasilkan nilai yang baik sekali.

Saya yakin kamu bisa mengijinkan tubuh mu untuk santai ketika kamu menghadapi ujian
apa saja. Tubuhmu nyaman tenang sebelum dan selama ujian.bahkan setelah ujian juga
tetap dalam keadaan santai.

Mungkin kamu pernah merasa bahwa dimasa yang lalu kamu mungkin pernah
dibingungkan tubuh mu oleh karena berbagai ketakutan. Namun kini pesan tenang dan
nyaman selalu bersamamu selama menghadapi ujian, bahkan kerilekan selalu kamu rasakan
selama menghadapi ujian.

Kini seiring dengan tarikan dan keluarnya nafasmu, kamu merasa tenang dan rileks ketika
saya menghadapi ujian. Gangguan disekitar yang sebelumnya merupakan problem justru
menguatkan konsentrasimu. Kini kamu bisa mengabaikan gangguan gangguan itu dan

131