Page 177 - Diktat Pediatric Hipnoterapi plus catatan fix

3. Suggestion for feelings Antithetical to Pain

– Comfort  panggil pengalamanan yang sangat nyaman dan
menyenangkan

– Laughter  tertawa dapat membuat rasa sakit hilang. Hal
lucu.

– Relaxation fokus pada nafas dan rileks.

4. Teknik Distraction

– Fokus pada benda yang tidak berhubungan.  terapis
menceritakan dongeng atau musik, atau pertandingan

olahraga

– Fokus pada prosedur atau luka  untuk anak – anak yang

serba ingin tahu dan memiliki minat kognitif yang tinggi,
maka dijelaskan bahkan dilibatkan untuk memantu
memegang peralatan medis dalam penanganan

penyakitnya.

– Fokus pada yang lebih mudah ditangani dari 2 hal. Misal

anak merasa panas dan dingin, maka pilihlah untuk
mengatasi dinginnya.

5. Directing Attention to pain itself.

Terdiri dari teknik confusion :

– Lighted globe  banyangkan dirimu ada di bola cahaya.
Warna yang tidak nyaman, perlahan berubah menjadi
warna yang nyaman. Demikian perasaaan, bentuk dan

suaranya.

– Amnesia  seolah – olah tubuh lebih fokus pada bagian

yang tidak sakit, dan tidak memiliki memori pengalaman
tentang rasa sakit. Dan berusaha mempersepsikan lagi rasa
sakit dengan cara yang berbeda.

176