Page 72 - proyecto blog maría josé hidalgo 2ª PARTE

Suplementación deportiva

L-CARNITINA

- Nuestra propuesta:
 La L-Carnitina es muy conocida por su efecto para reducir la grasa ya que ayuda de
forma notable en su metabolismo.
 Participa en la oxidación de los ácidos grasos de forma que ayuda a que sean
transportados pasando a través de las membranas de las células llegando finalmente a
las mitocondrias.
 La L-Carnitina es un aminoácido que ayuda a la circulación disminuyendo la cota de
triglicéridos y colesterol en nuestra sangre.
 Tiene numerosas propiedades relacionadas con el ejercicio, aumentando el rendimiento
deportivo, elevando la obtención de energía, una mejor explotación del oxigeno y
estimulando la hormona del crecimiento haciendo que esta se secrete de mejor forma.
 También elude la disminución de masa del musculo, almacenando energía, glucosa y
también glucógeno en el músculo.

- Recomendado para:
 Proporciona una mejora en problemas como la celulitis y demás almacenes de tejido
adiposo.
 Ayuda de forma notable en el rendimiento deportivo porque mejora de forma óptima
la generación de energía.
 Actúa como protector en las células del tejido nervioso proporcionándoles una mejor
supervivencia.
 Mejora de forma notable la memoria.
 Es óptimo para dietas de adelgazamiento a las que se les añada ejercicio físico.
 Mejora la producción de energía celular responsable de la respiración.

- Cómo tomarlo:
 Tomar 1-2 Cápsulas media hora antes de realizar ejercicio físico.

- Productos asociados:
 DIETA: MANGO AFRICANO MJH
 ANTICELULITICO: CREMA ANTICELULITICA MJH
 LIBIDO: COQ10 MJH
 DEPORTE: BATIDO PROTEICO CHOCOLATE/FRESA MJH

72