Page 23 - REVISTA DIGITAL PSICOFISOLOGIA UNAD POR MARTHA FLOREZ
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REVISTA VIRTUAL PSICOFISOLOGIA
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Sueño ligero
Sueño profundo
Desde el punto de vista neurofisiológico son
Sueño activo - sueño MOR
Sueño tranquilo - sueño NO MOR
Funciones atribuidas al sueño
Reparación corporal
Restauración del cerebro
Desarrollo funcional / Autoestimulación cerebral
Aprendizaje y memoria
Inmunocompetencia
Termorregulación
Conservación de energía
Plasticidad cerebral
El cerebro se desarrolla durante la gestación y en la semana 33 – 37 se aprecia los estados del
sueño activo y tranquilo.
Ritmos cardiacos: generados en forma endógena, tienen una duración de aproximadamente 24
horas, influencia en la conducta humana y en la homeostasis fisiológica.
Ritmos ultradianos fenómenos biológicos de tipo repetitivo de menos de seis horas y más de
30 minutos...
