Page 4 - 5 Buku Siswa Kelas 5 SD Kurikulum 2013 PJOK Revisi 2019

Kata Pengantar

Kami memanjatkan puji syukur ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa
atas selesainya penyusunan Buku Siswa Aktif Berolagraga - Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas V ini. Kami
juga menyampaikan ucapan terima kasih kepada Badan Standar

Nasional Pendidikan (BSNP), Pusat Kurikulum dan Perbukuan Balitbang
Kemendikbud, serta pihak-pihak yang turut membantu penyelesaian
buku ini.

Olahraga merupakan kegiatan yang sangat penting! Tubuh
manusia bagaikan mesin. Jika tidak difungsikan, mesin akan rusak
dan berkarat. Tubuh manusia, jika kurang gerak akan mudah sakit.
Tubuh yang sering digunakan untuk berolahraga akan terasa bugar.
Daya tahan tubuh juga makin kuat. Ibarat ”suplemen ajaib”, olahraga

dapat membuat tubuh sehat dan bugar. Terampil berolahraga bukan
berarti kamu harus menguasai cabang olahraga, melainkan proses
perkembangan gerak. Dalam aktivitas olahraga, kamu akan dibawa
dalam suasana menyenangkan. Faktor-faktor inilah yang mendasari
penyusunan Buku Siswa Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan Kelas V ini.

Buku Siswa Aktif Berolagraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan

Kesehatan untuk SD/MI Kelas V ini memuat materi permainan bola besar,
permainan bola kecil, atletik, senam ketangkasan, senam ritmik, dan
renang. Buku ini juga menyajikan materi daya tahan jantung dan paru-
paru, penyakit menular dan tidak menular, serta bahaya rokok, minuman
beralkohol, dan Napza. Penyajian materi dalam buku ini dilengkapi
gambar yang relevan. Penyajian yang demikian akan memudahkanmu
menyerap materi.

Buku ini juga dilengkapi soal dan beragam kegiatan yang dapat

meningkatkan pemahamanmu terhadap materi. Penyajian materi
dalam buku ini berbasis aktivitas terkait kombinasi gerak dan usaha
menjaga kesehatan. Aktivitas tersebut dirancang agar kamu terbiasa
melakukan gerak jasmani dengan menyenangkan. Dengan begitu,
kamu dapat bereksplorasi dan menemukan informasi secara tidak
langsung. Pada kegiatan pembelajaran, kamu menjadi subjek agar dapat
mengaktualisasikan mata pelajaran PJOK.

Semoga buku ini dapat membantumu dalam belajar dan
mempraktikkan pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan. Melalui
buku ini, kami berharap dapat mempelajari materi dan diharapkan

Aktif Berolahraga - Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan iii

Di Unduh dari : Bukupaket.com