Page 30 - 救國團楠梓中心108-3期課程電子簡章(5-6月)

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有氧韻律系列

間歇燃脂有氧+瑜珈伸展-
★GA210 5/9-6/27 12
NEW

四 18:30~20:00 1700 吳佳錞

GA211 肌力有氧 5/9-6/27 12

四 09:00-10:30 1700 劉麗芳

(上課須穿短袖或背心，要帶乾淨室內球鞋)

5/10-7/5
GA212 Zumba、熱舞有氧【七堂】 10.5
(6/7停課)

五 18:40-20:10 1500 王榕芝

（需自備毛巾、水壺、乾淨運動鞋）（需自備毛巾、水壺、乾淨運

動鞋）*本期7堂

★GA213 核心肌群美體塑身班 5/10-7/5 8
(6/7停課)

林允盛
五 20:15-21:15 1400 (Micha

el)

（需自備毛巾、水壺、乾淨運動鞋）本期7堂