Page 372 - MODUL PJJ PJOK TIGA

secara diagonal dan bertujuan sebagai pembuka permainan
dan merupakan suatu pukulan yang penting dalam
permainan bulutangkis.
• Pukulan lob adalah suatu pukulan dalam permainan bulu-
tangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk menerbang-
kan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke bela-
kang garis lapangan.
• Senam irama: Rangkaian gerak manusia yang dilakukan
dalam ikatan pola irama, disesuaikan dengan perubahan
tempo, atau semat-mata gerak ekspresi tubuh mengikuti
iringan music atau ketukan di luar musik.
• Sikap adalah posisi badan dan anggota badan pada saat
akan mengawali atau memulai gerakan pencak silat.
Pembentukan sikap yang benar merupakan hal yang sangat
penting, karena akan menjadi dasar daripada pembentukan
gerak yang benar.
• Sikap pasang adalah suatu sikap siaga untuk melakukan
pembelaan atau serangan yang berpola, dilakukan pada
awal dan akhir rangkaian gerakan. Sikap pasang memiliki
unsur: sikap kuda-kuda, sikap tubuh, dan sikap tangan.
• Servis adalah pukulan awal untuk melakukan permainan
dan dapat juga dijadikan serangan awal terhadap lawan.
• Servis tangan bawah adalah servis yang sangat sederhana
dan diajarkan terutama untuk pemain pemula. Servis
tangan bawah adalah cara servis dengan mengayunkan
lengan dari arah bawah kemudian memukul bola dengan
genggaman tangan.
• Servis tangan atas adalah tindakan memukul bola dengan
cara melemparkan bola keatas lalu memukulnya dengan

372 MODUL PEMBELAJARAN JARAK JAUH PADA MASA PANDEMI COVID-19 UNTUK JENJANG SMP