Page 18 - 中四期成果報告書
P. 18

與繩同行  Part1































         斜張橋有約-繩索操作技術                  文/葉榛


         斜張橋─培養無數搜救員的搖籃─不管風吹日曬一直屹立在那靜靜等候中搜夥伴們的到來。


         教練:陳慧玲、洪國盛、劉秀峯


         豐富菜色,學員接招                                            低岩角
               這天的課程用繩子連貫在了一起,從初級班的橋                         垂降2.0─低岩角垂降,以前上學常翻牆的夥伴們一一

         上垂降,進階至背負15公斤的重裝,也更貼近了搜救                            沉浸在過往的青春回憶裡....垂降低岩角的勇氣堪比二

         員的實際情況。如何讓自己背負一身的山上家當,垂                             水國中高跳台,一時之間還以為自己是杯緣子,以一
         降6層樓高的距離。除了有些人勤練出來的狗公腰,
                                                             種看似穩定,又需高難度平衡技巧,將自己掛在牆壁
         更安全的是借助胸繩的支撐,讓每個人他瞬間都擁有
                                                             上,才能進一步將重心移轉。本項禁忌是將輔助手握
         了巨石強森的腰力。系統的轉換已經是中四期的入門
                                                             主繩,看似心安的動作,卻容易將自己置身於危險
         小菜,但這次主廚把菜炒得更火辣又難咀嚼,背負著
                                                             中,增加手指卡入的風險。重裝上身後,更是需要快
         重裝上升可又是另一門學問。腳施力的角度,可是需
                                                             速掌握重心平衡,才能如特種部隊一樣有帥氣的垂降
         要學員多加練習才能掌握的技巧,也是所謂的
                                                             連貫動作。
         knowhow不然...垂至地面後,絕對會被這火辣的菜
         餚,弄得快全身虛脫、兩眼昏花。






















         斜張橋是繩隊練習的老地方,中四期第一堂戶外課開跑                             低岩角垂降具有相當難度,左圖標準動作,不慎的話
                                                              有倒覆的危險
   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23