Page 14 - E-Modul_Permainan Kasti (Penjaskes)
P. 14
6. Melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar fundamental lempar tangkap bola, sebagai
berikut:
a. Melempar tangkap bola berhadapan dan berpasangan:
1) persiapan gerak dasar fundamental menangkap bola, berdiri berhadapan dengan
jarak ± 6-9 meter;
2) lakukan gerak melampar dan menangkap bola secara bergantian menggunakan
Keterampilan (lempar bola ayun atas, ayun samping, menangkap bola datar, dan
bola guling tanah), untuk menanamkan nilai kerjasama, jujur, disiplin, dan
tanggung jawab.
b. Melempar tangkap bola berkelompok membentuk formasi lingkaran:
1) persiapan gerak dasar fundamental menangkap bola, berdiri membentuk lingkaran,
jumlah perkelompok 6-8 peserta didik, posisi berdiri antar peserta didik ± 3-4
meter;
2) lakukan gerak melampar dan menangkap bola secara bergantian menggunakan
Keterampilan (lempar bola ayun atas, ayun samping, menangkap bola datar, dan
bola guling tanah), untuk menanamkan nilai kerjasama, jujur, disiplin, dan
tanggung jawab.
PJOK - Modul 4. Permainan Kasti 11
