Page 5 - Es importante tener claro que_Neat

 Osteoporosis: El a cido fosfo rico que se encuentra dentro de las gaseosas incrementa el
riesgo de osteoporosis y fracturas de huesos, debido a que disminuyen los niveles de
calcio y aumenta los niveles de fosfato de la sangre y la excrecio n urinaria de calcio.

 Obesidad: Las gaseosas tienen grandes cantidades de azu car refinada como la sacarosa y
almí bar de maí z, este u ltimo afecta los niveles de hormonas en la sangre como la
insulina, leptina (hormona que quita el apetito) y grelina (hormona que estimula el
hambre), dando paso a la obesidad.

 Diabetes: Debido a las grandes cantidades de azu car que posee este tipo de bebidas, las

personas que la consumen, tienen 80% ma s de probabilidad de desarrollar diabetes

tipo 2.