Page 12 - 文化教室109-2電子簡章
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課 程 專 區
老 愛 學 習
專 區
6 0 歲 以 上 6 5 折
編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名
導引與養身氣功- 3/09- 13:30-
FC501 一
進階班 4/27 15:00
郭之群
12 2300
導引與養身氣功- 3/18- 09:30-
FC502 三
入門班 5/06 11:00
氣功為慢速有氧運動，藉由氣功鍛鍊幫助放鬆，消除緊張狀態；疏通經絡，調和氣血；
按摩內臟，改善消化及吸收功能；增大肺活量，促進循環能力，達到健康養生之目的。
請著輕便服裝，並視自身需求，可更換室內乾淨休閒鞋上課。孕婦不宜。
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