Page 11 - Ceritanya E-Magazine
P. 11
Langkah-langkah
Pemeriksaan Payudara
Sendiri (SADARI)
4. Angkat lengan kiri ke atas, dan
tekuk siku hingga tangan kiri
memegang bagian atas punggung.
Gunakan ujung jari tangan kanan,
tekan area payudara dan cermati
seluruh bagian payudara kiri hingga
ke area ketiak.
Lakukan gerakan ke atas-bawah,
lingkaran dan lurus dari arah tepi
payudara ke puting, dan sebaliknya.
Gerakan ini dilakukan untuk
mengetahui adanya penyebaran sel
tumor/kanker payudara. 10
