Page 9 - 救國團南京分班109-5期(9、10月份)簡章電子書

課 程 專 區

周日優惠區

給 ∙ 人 ∙ 生 ∙ 來 ∙ 點 ∙ 啟 ∙ 發

編 號 班 級 名 稱 星 期 日 期 時 間 堂數 費 用 老 師 姓 名

09/06-
NEW 1030- 楊淑閔
NC128 日 11/01 8 2800
美體舒展輕瑜珈 1200 (Sherry)
(10/11停 課 )

導引學員在瑜珈動作中學習關照自我，搭配呼吸調息，在伸展放鬆時，循序漸進打開僵
硬肌群，提升筋骨活動度，強化核心肌群，搭配輔具教具加強深層肌肉延展，有助於緩
解肩頸痠痛、腰背沉重……等等問題。

08/30-
NEW
ND313 歐式花藝-生活美 日 11/01 0930- 8 2400 陳季享
學 (10/04、11 1130
停課)

融合了歐美花藝的大方和日本花藝的纖巧、創造有特色之各種花藝。有興趣皆歡迎報名。
花材費依當季花價為主，預繳2,500元多退少補。(花剪、花器…等相關資材，可代購或請
自備)

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