Page 8 - BilD-Zeitung (+03.08.2018)

SEITE 8 BILD DEUTSCHLAND ✶ 3. AUGUST 2018

SCHMERZEN TAUBER FUSS BESCHWERDEN N
DURCH FLIP-FLOPS JEDEN 2. TRIFFT ES IN DEN FERIEN NACH
„Ich habe Ferien und MEHREREN
„Ich OPERATIONEN
„Ich bin seit zwei Wochen star-
in
in den ke Schmerzen im rech-
l
letz-e ten Oberschenkel, die in „Ich habe Knie-
ten tte Oberschenkel steinhart. Was tun bei prothesen und
den Fuß ziehen. Die Fuß-
T T mehrere Ope-
Tagen sohle ist taub und der
n n n
nur Was ist das?“ rationen hinter r
wirbelbereich. Kann das den an. Der beeinträch-Sommer- Wochen Bettruhe he
mir, dazu kom--
mit
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men nach sechs hs
har-ar
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Prof. Steckel: „So etwas
sehe ich gerade jetzt häufi-
ten Flip-en
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ger, wenn im Urlaub Sport
schlimmste Rücken-ken-
F F
Flops gelau-lops ge
getrieben wird, man sich
schmerzen. Was kann s kann
fen. Wenn ich mich
aber vorher wenig bewegt
bücke, habe ich starke
ich tun?“
hat. Das hört sich nach ei-
di
Schmerzen im Lenden-
Wunden verschlossen re am besten – im Urlaub
haben Sie darauf zwar we-
sind, sollten Sie mit Was-
von zu harten Schuhsoh- nem Bandscheibenscha- Prof. Steckel: „Wenn die ist. Mittelhart bis hart wä-it Mitt lh t bi h t ä
tigt die Nervenwurzel S1,
sergymnastik anfangen – nig Einfluss. Aber zu Hau-
Strand, Rücken,
len kommen?“ im Volksmund Ischias. Ge- im Sommer geht das su- se geht das.“
Prof. Hanno Steckel: hen Sie auf jeden Fall per. Dann schrittweise die
„Schmerzen beim Vorn- zum Orthopäden.“ Aktivität steigern. Auch BLOCKADE IN DER
überneigen sprechen im- SCHMERZEN ein Rollator kann kurz- WIRBELSÄULE
mer für eine Schädigung AM POOL fristig die Mobilität ver- „Ich habe aktuell eine
der Bandscheiben. Das bessern.“ Wirbelsäu-
kann tatsächlich durch „Sobald ich liege, egal len-Blockade.
harte Schuhe oder wenig ob am Pool oder am PROBLEME
Dämpfung beim längeren g g S MIT Wie kann ich
Laufen u HOTEL- schnell Abhil-
und wie-
verur- MATRATZE fe schaffen?“
d
sacht der auf- Prof. Steckel:
stehen
sein, wie s „Mein Rücken „Bei Blocka-
will, ha-
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jetzt im massive Herr Professor? schmerzt nach den in der Wir-
b
Sommer be ich dem Aufstehen belsäule hel-
mit Flip- m im Hotel im un- fen am besten
Flops S einfache Yoga-
Schmer-
oder zen im teren Bereich. übungen, Deh-
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Balleri- Von SARAH MAJORCZYK wegungsapparat, die wir Kann das an nen und Stret-
B
nas, soll- Bereich meist schon lange vorher der Matratze chen. Diese
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te dann aber auch schnell b h h ll der Lendenwirbelsäu-eerr LLLeenndddeennwwiiirb Kaum Ferien – schon schmerzt hatten. Im großen Live-Chat liegen?“ *Prof. Hanno Steckel Übungen hel-
wieder abklingen. le. Was kann ich tun?“ der Rücken? Das geht jedem bei BILDplus erklärte Prof. Prof. Steckel: ist ärztlicher Leiter fen dabei, die
Das hilft: Öfter warm du- Prof. Steckel: „Sie kön- zweiten Deutschen so! Ur- Hanno Steckel*, woran das „Ja, das kann des orthopädisch- Wirbelsäule
schen und eine Rolle un- nen sich beim Schlafen sache: Die Stresshormone liegt und was hilft. Hier die etwas mit der chirurgischen nach vorne und
ter die Kniegelenke legen, eine Rolle unter die Knie Matratze zu tun Zentrums zur Seite zu dre-
wenn Sie liegen. Auch ein, legen, das reduziert das fallen ab und plötzlich spü- wichtigsten Urlaubs-Fragen haben. Die Ur- OrthoXexperts hen oder auch
zum Nachlesen.
ren wir Probleme am Be-
zwei Tage Ibuprofen kön- Hohlkreuz und wird schnell sache ist aber, Berlin. Mehr Tipps in: zu dehnen. Kat-
nen hilfreich sein.“ helfen. Langfristig müssen dass beim Lie- „Genial beweglich“ zenbuckel ma-
Sie Übungen machen, die Schulterblättern kräftigen KNOCHEN- Wärme die Schmerzen Wohl aber kann das extre- gen das Hohl- (Droemer&Knauer, chen, Rumpf-
HEXENSCHUSS ebenfalls das Hohlkreuz re- – gerade jetzt in der Ur- SCHMERZEN noch größer sind?“ me Wetter zu einer Ermü- kreuz der Len- 16,99 Euro) beugen oder
IM URLAUB duzieren. Arbeiten Sie an laubszeit sollten Sie sich DURCH HITZE Prof. Steckel: „Die Wärme dung der rumpfstabilisie- denwirbelsäule auf dem Rü-
Ihrer Bauchmuskulatur!“ dafür Zeit nehmen! Pro- hat keinen Einfluss auf die renden Muskaltur führen. reduziert ist und das berei- cken liegend die Beine
„Ich hatte im Italienur- bieren Sie es doch bei- „Ich habe schon fünf Osteoporose (Knochen- Das wiederum kann ver- tet häufig Schmerzen. Sie anziehen und nach links
laub einen Hexenschuss VERKÜÜRZTE spielsweise mal mit Ru- Jahre Osteoporose. Kann schwund) und die dadurch mehrte Rückenschmerzen könnten prüfen, wie hart und rechts vorsichtig fal-
mit Schmerzen bis zur MUSKELN DURCH dern!“ es sein, dass bei dieser entstehenden Schmerzen. verursachen.“ oder weich die Matratze len lassen.“
BÜRO-ARBEIT
Wade. Auf einen Arzt-
termin zu Hause muss „Was tun bei Muskel- Das Eiweiß im DAS
ich noch zwei Wochen verkürzung der rechten Steak ist super BESTE FÜR Steak essen ist Urlaub für die Wirbelsäule
warten. Was kann das Schulter? Ich habe über Nahrung für die DEN RÜCKEN
sein und was kann mir 40 Jahre am Schreib- Rückenmuskeln RUND UM DIE BEREITEN SIE SICH ben Zeit ins Bett. b Machen Sie einen Mittags- Steak! Die Muskulatur, die fürs
AUF DEN URLAUB VOR
solange helfen?“ tisch gearbeitet ...“ REISEZEIT A A A A A A b b Jeden Tag eine halbe schlaf! Das Schlafdefizit aus Halten der Wirbelsäule zustän-
Prof. Steckel: „Sie werden Prof. Steckel: „Da ha- vo b Schon vier Wochen Stunde stramm spazieren ge- dem Alltag schadet dem Rü- dig ist, braucht genau diese
hen oder sich anders bewe-
vor Beginn der Ferien ei-r
cken, denn wer müde ist, hält Nährstoffe, um fit zu bleiben.
einen Bandscheibenscha- ben Sie einen klassischen nen P sich nicht gut. Auf Knopfdruck NACH DEN FERIEN
nen Plan machen, was noch gen.
den haben, aber nicht un- Computernacken, das ist zu WENN DER URLAUB auszuschlafen fällt aber vie- b Nehmen Sie Gutes aus
zu erledigen ist. Verteilen Sie erled
bedingt einen Bandschei- ein Rundrücken mit ver- die Aufgaben, nicht in die letz- BEGONNEN HAT len schwer – deshalb den Mit- dem Urlaub in den Alltag mit.
benvorfall. Das sollte per mehrter Halswirbel-Lor- ten Tage quetschen. So fah- b Versuchen Sie erst mal tag nutzen. Nicht stundenlang durchge-
MRT abgeklärt werden. dose (Überstreckung der
b Wechseln Sie häufig die hend auf dem Bürostuhl sit-
Während Sie auf den Arzt- Halswirbelsäule). Das ist ren Sie langsam runter und zur Ruhe zu kommen. Am Pool Position, mal liegen, mal ste- zen, sondern mal zwischen-
arbeiten nicht kurz vorm Ur-
zu liegen ist gut, das entlas-
termin warten, sollten Sie nach so viel Jahren Bü- laub mehr. tet den Rücken. Starten Sie hen, mal gehen. Nie den gan- durch gehen. Wenn Sie wenig
schwimmen gehen. rotätigkeit eine lang- b Zwei bis drei Wochen vor dann langsam mit etwas Be- zen Tag im Strandkorb hocken. schlafen, am Wochenende mal
So können Sie kurz- wierige Geschichte. Sie
fristig Ihre Muskulatur müssen intensiv den Brust- Urlaubsstart Abendtermine re- wegung: länger werdende Sitzen ist ohnehin schlecht für Siesta halten. Und möglichst
entspannen und den bereich aufdehnen und duzieren, sowohl berufliche Spaziergänge, leichtes Jog- den Rücken. jeden Tag mindestens 30 Mi-
b Gönnen Sie sich ruhig nuten Bewegung (spazieren!)
wie private, mindestens sie-
gen oder Dehnübungen und
Schmerz abbauen.“ die Muskeln zwischen den
ben Stunden schlafen, zur sel- Strandyoga. zweimal pro Woche ein gutes oder Sport einplanen.
Fotos: IMAGO/SCIENCE PHOTO LIBRARY, GETTY IMAGES, SHUTTERSTOCK CREATIVE, THOMAS DUFFE/PR, MATS SILVAN/GETTY IMAGES
DAS WETTER BILD präsentiert das TV-Programm am Freitag IMPRESSUM
Verleger: Axel Springer († 1985)
Freitag, 03.08.2018 Vorsitzender der Chefredaktionen und
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ARD ZDF SAT.1 RTL Pro 7 NDR Daniel Böcking (Digital), Ulrike Zeitlinger-Haake (Zeitung)
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32 Martin Heidemanns, Florian von Heintze, Bettina Kochheim,
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32 nach Neun 9.55 Sturm der Liebe 10.44 9.05 Volle Kanne 10.30 Notruf Hafen- am Südring 11.00 Im Namen der Ge- 5.35 Explosiv – Das Magazin (Wh.) Theory 7.55 Two and a Half Men 9.15 6.20 mareTV kompakt 6.35 Visite 7.20 Fotochefs: Silke Brüggemeier, Christian Langbehn,
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33 Hannover Wolfsburg 12.15 ARD-Buffet. Magazin 13.00 MiMa magazin 14.00 heute – in Deutschland Die Spezialisten. Das Format bietet 10.00 Meine Geschichte – Mein Leben 11.30 2 Broke Girls 12.25 Mom 13.20 12.00 Brisant 12.25 In aller Freund- Leitende Chefs vom Dienst: Patrick Markowski, Christoph Simon,
Rüdiger Buschner (Regionalausgaben)
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Osnabrück Braunschweig 15.00 Tagess. 15.10 Sturm der Liebe Xpress 15.05 Bares für Rares. Magazin polizei, Feuerwehr und des Zolls. port 15.00 Verdachtsfälle. Dokusoap Sitcom 15.35 The Big Bang Theory 15.15 Wer weiß denn sowas? Show Datenjournalismus & Infografik: Philipp Blencke, Ralf Dick
Sonderaufgaben: Frank Ochse (Büroleiter Julian Reichelt), Willem A. Tell
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32 Tagsüber Stephan Kürthy, Sven Kuschel, Mark Pittelkau, John Puthenpurackal,
Hannes Ravic, Paul Ronzheimer, Peter Rossberg, Hans-Wilhelm Saure,
18 16.10 Nashorn, Zebra & Co. Eine 16.10 Die Rosenheim-Cops Serie zeigen echte Mediziner, wie es 17.00 Betrugsfälle Dokusoap Erfolg dank Anderssein. Mod.: 16.20 Mein Nachmittag Magazin Frank Schneider, Peter Tiede, Hans-Jörg Vehlewald, Claudia Weingärtner,
Rebecca Mir, Christian Düren
im Krankenhausalltag läuft.
wunderbare Freundschaft
17.30 Unter uns Soap. Mit T. Boldt
Göttingen 17.00 Tagesschau 17.00 heute Xpress 17.30 Schicksale – und plötzlich ist 18.00 Explosiv – Das Magazin 18.00 Newstime 17.10 Eisbär, Affe & Co. Ingo Wohlfeil
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17.05 Sport extra LIVE European
18.00 Ländermagazine
Jan Friedrich Esser (Stv.), Inga Frenser (Stv.)
Chefkorrespondent: Dirk Hoeren (Europa)
Aufgang: 05:44 Aufgang: 23:59 17.15 Brisant Magazin Championships: 2. Wettkampf- alles anders Dokusoap 18.30 Exclusiv – Das Star-Magazin 18.10 Die Simpsons Zeichentrick-Se- 18.15 Lust auf Norden Magazin Parlamentsredaktion: Ralf Schuler (Ltg.), Rolf Kleine (Ltd. Red.)
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Reichlich Sonne 19.45 Wissen vor acht – Werkstatt 19.00 heute/Wetter 19.00 Genial daneben – Das Quiz 19.05 Alles was zählt Kodos/Kleiner Waise Milhouse 18.45 DAS! Gast: Felix Magath Karsten Witzmann (Ltg.)
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Heute gibt es einen gering bewölkten Himmel 19.55 Börse vor acht 19.25 Bettys Diagnose Kranken- Gäste: Hella von Sinnen u a. 19.40 Gute Zeiten, schlechte 19.05 Galileo Sommer-Bluffer Do- 19.30 Ländermagazine Katrin Löhr-Esser (Stv.)
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mit viel Sonnenschein, und es werden Höchst- 20.00 Tagesschau haus-Serie. Unter Strom 19.55 Sat.1 Nachrichten Zeiten Soap. Mit W. Bahro senbuffet. Mod.: Stefan Gödde 20.00 Tagesschau Leben und Wissen/Medizin/Multimedia/Motor u. Technik –
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lonie auf
heilig. Die
hat sich in
können
auf einen
Schwarzen-
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Dort suchte
darauf pro-
datenpaare
macht den
dass es
verliebt.
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20.15 Verliebt in Amsterdam TV-Ko- 20.15 Der Alte Serie. Kein Entrinnen 20.15 111 verrückte Familien! Show 20.15 The Wall (1) Show. Neue Staffel 20.15 Terminator: Genisys Sci-Fi- 20.15 die nordstory Reportage. Gär- AUTO-KOMPETENZCENTER
Chefredakteur: Tom Drechsler
i mödie von 2017. Mit Bracha van 21.15 Letzte Spur Berlin Hochviru- as In 111 Clips werden quengelige as Moderation: Frank Buschmann i Film von 2015. Mit Arnold ad ten, Parks und grüne Dächer Stellvertretender Chefredakteur: Stefan Voswinkel
Rostock Chefredaktion: Tomas Hirschberger
2 Doesburgh, Vladimir Burlakov lent. Mit Hans-Werner Meyer Kinder, tollpatschige Omas und 22.10 Dieter Nuhr live! Nuhr unter Schwarzenegger, Emilia Clarke 21.15 Landliebe statt Landfrust Die Berater des Chefredakteurs: Holger Karkheck
Ressortleiter: Karolin Ring
25 Regie: F. Froschmayer 90 Min. 22.00 heute-journal nervige Onkel vorgestellt. as uns Im Gentleman-Ton nimmt Regie: Alan Taylor 155 Min. ad Reportage stellt zwei Dörfer vor, Redaktion: Christopher Clausen, Raphael Schuderer
Hamburg 21.45 Tagesthemen 22.30 Danke Deutschland! In der 22.25 Knallerfrauen Sketch- sich der Comedian den Alltag 22.50 Terminator – Die Erlösung in denen die Einwohnerzahlen ViSdP: BILD-Deutschland-Ausgabe inkl. 1. und letzter Seite:
16 32 Berlin Florian von Heintze.
Comedy mit Martina Hill 6
Hannover 20 www.wetter.net Abends 22.00 Tatort: Ätzend TV-Krimi von as Comedy werden politische und as 23.25 Ladykracher Show. Mit Anke und die großen Fragen vor. Es i Actionfilm von 2009. Mit Christi- entgegen dem Trend steigen. BILD-Sport: Nils Suling.
BILD Regionalausgaben
i
gesellschaftskritische Themen
2015. Mit Meret Becker, Mark
an Bale. Regie: McG. Im Jahr 2018 21.45 NDR//aktuell
geht um die Themen der Zeit:
Berlin-Brandenburg: Miriam Krekel (Ltg.), Stefan Kost (Stv.),
30 Erfurt Waschke 90 Min. in Sketchform verpackt. as Engelke, Judith Richter, Matthi- die Zukunft des Abendlands, kämpft John Connor als Kopf ei- 22.00 Silbereisen feiert Rudi Carrell Axel-Springer-Straße 65, Tel. 0 30/25 91-0
Nord: Moritz Stranghöner (Ltg.), Guido Behsen (Stv.),
Essen 23.30 Ein Fall für Annika Bengtzon: 22.55 aspekte – on tour Magazin as Matschke, Kai Lentrodt, Burn-out und den Preis des ner Widerstandsbewegung ge- 22.45 3 nach 9 Talkshow. Best of. Mit Hamburg: Axel-Springer-Platz 1, Tel. 0 40/34 70-0,
Köln 20 Dresden h Studio 6 TV-Krimi von 2012. Mit Mit Christiane Karg, Sandra Charly Hübner, Friederike Akropolis-Tellers nach dem Fi- gen Skynet und die Übermacht t Joachim Meyerhoff, Horst Lich- Hannover: Volgersweg 2-3, Tel. 05 11/96 04-0,
Bremen: Faulenstr. 54, Tel. 04 21/1 68 92-0
38 Frankfurt Nürnberg 31 M. Crépin, B. Kjellman 90 Min. Hüller, Markus Hinterhäuser Kempter, Lena Dörrie u. a. xing an der Frankfurter Börse. der Maschinen. 130 Min. ter, Tim Mälzer, Tokio Hotel u. a. Süd: Meike Scholten (Ltg. München/Nürnberg), Alexandra zu Castell-
Rüdenhausen (Ltg. Stuttgart),
München: Isartorplatz 8, Tel. 0 89/2 11 03 20-0,
24 19 Nürnberg: Schlotfegergasse 26, Tel. 09 11/2 42 68-0,
Stuttgart: Eberhardtstr. 3, Tel. 07 11/9 07 11-3 00
33 1.00 Nachtmagazin 1.20 I Verliebt 23.40 heute+ 23.55 J Columbo: 23.55 Pastewka. Der Hausmeister 0.25 0.00 Nachtjournal 0.27 Wetter 0.30 1.00 H El Gringo. Actionfilm von 2012. 0.00 NDR Comedy Spezial. Show 1.00 West: Oliver Auster (Ltg.), Christian Voss (Stv.),
Stuttgart 18 in Amsterdam. TV-Komödie von 2017. Geld, Macht und Muskeln. TV-Krimi Pastewka. Der Magnet 0.55 Sechser- Das Sommerhaus der Stars – Kampf Mit Scott Adkins. Regie: Eduardo Rod- 3 nach 9 (Wh.) 2.30 Tagess. 1994 2.45 Essen: Dietrich-Oppenberg-Platz 1, Tel. 02 01/24 05 34-0,
Düsseldorf: Schwanenmarkt 21, Tel. 02 11/13 01-0,
2 Nachts Mit Bracha van Doesburgh (Wh.) 2.53 von 1974 1.25 Letzte Spur Berlin. Hoch- pack 6 1.20 Sechserpack. In & Out 6 der Promipaare. Show. U. a.: Paarspiel: riguez 2.45 Watch Me 2.50 Spätnach- Hallo Niedersachsen (Wh.) 3.15 Nord- Köln: Hohenzollernring 16-18, Tel. 02 21/1 60 44-0
München Tagesschau 2.55 H Ein Fall für Annika virulent (Wh.) 2.10 Der Alte. Kein Ent- 1.45 Die dreisten Drei 2.30 Knallerfrau- „Vom Winde verweht“ 2.20 Dieter richten 2.55 I Terminator – Die Er- magazin (Wh.) 3.45 Schleswig-Hol- Süd-West: Maximilian Schneider (Ltg),
Frankfurt: Grüneburgweg 2, Tel. 0 69/84 84 84-0,
Nuhr live! Nuhr unter uns. Show (Wh.)
Bengtzon: Studio 6. TV-Krimi von 2012 rinnen (Wh.) 3.10 SOKO Kitzbühel
en (Wh.) 6 2.55 Knallerfrauen (Wh.)
stein Mag. (Wh.) 4.15 Hamburg Journal
lösung. Actionfilm von 2009. Mit C.
Mainz: Postanschrift: Grüneburgweg 2, 60322 Frankfurt am Main,
Mannheim: O6,7 Tel. 06 21/4 38 84-0,
-15°-10° -5° 0° 5° 10° 15° 20° 25° 30° 35° (Wh.) 4.25 Deutschlandbilder (Wh.) 3.55 Notruf Hafenkante (Wh.) 6 3.15 111 verrückte Familien! (Wh.) 4.00 Verdachtsfälle. Dokusoap (Wh.) Bale (Wh.) 4.50 Watch Me. Mag. (Wh.) (Wh.) 4.45 buten un binnen (Wh.) Tel. 0 61 31/27 75 91-0,
Saarbrücken: Bahnhofstr. 31, Tel. 06 81/9 38 19-0
Ost: Thomas Liebenberg (Ltg.), Cornelius Körner (Stv.),
Heute kommt oft die Sonne durch. Hier und da Leipzig: Floßplatz 6, Tel. 03 41/21 80 50-0,
gehen Schauer oder Gewitter nieder. Die Tem- kabel eins VOX RTL II SUPER RTL sky sport1 Dresden: Devrientstr. 5, Tel. 03 51/86 57 30-0,
Chemnitz: Düsseldorfer Platz 1, Tel. 03 71/6 74 90-0,
peraturspanne umfasst 25 bis 38 Grad. Erfurt: Krämpferstr. 2, Tel. 03 61/5 65 56-0,
6.05 The Mentalist 6.50 Ghost Whispe- 10.50 nachrichten 10.55 4 Hochzeiten 7.00 Die Straßencops Süd – Jugend im 14.40 Zak Storm (Wh.) 0 15.00 Der 20.00 Sky Sport 1 Tennis: ATP World 17.00 E-Sports: EA Sports FIFA Global Halle: Charlottenstraße 7, Tel. 03 45/2 11 98 19,
Mecklenburg-Vorp.: Postanschrift: Floßplatz 6, 04107 Leipzig, Tel.
rer 8.35 Beauty and the Beast 9.30 Na- und eine Traumreise 11.55 Shopping Visier 9.00 Frauentausch 11.00 J gestiefelte Kater 6 15.25 Sally Bolly- Tour LIVE Citi Open in Wa- Series LIVE FIFA eWorld Cup Grand Fi- 0 18 06/6 30 03-0
REISE-WETTER vy CIS: L.A. 10.25 Navy CIS 11.15 Without Queen 12.55 Zwischen Tüll und Tränen Die Geissens 13.00 Hilf mir! Jung, plei- wood 6 15.55 Camp Sumpfgrund 0 shington D.C., Viertelfinale nal: 2. Tag 20.00 Die PS-Profis 21.00 BILD wird als Zeitung und digital vertrieben und ist im Internet unter
http://www.bild.de recherchierbar. Alle Rechte vorbehalten.
a Trace 12.15 Numb3rs 13.05 Castle 14.00 Mein Kind, dein Kind 15.00 Shop- te, verzweifelt ... 14.00 Köln 50667 16.20 Mr. Bean 0 16.45 Zig & Sharko 6 20.15 Sky Atlantic HD Babylon Berlin Die PS-Profis 22.00 Fußball: Europa- Die Rechte für die Nutzung von Artikeln für elektronische Pressespie-
Antalya heiter 38° gel erhalten Sie über die Presse-Monitor GmbH, info@presse-monitor.de
14.00 The Mentalist 14.55 Navy CIS: L.A. ping Queen 16.00 4 Hochzeiten und ei- 15.00 Berlin – Tag & Nacht 16.00 Hilf 17.15 Ninjago 6 17.45 Zak Storm 0 Krimi-Serie. Mit Volker Bruch League-Qualifikation 22.30 Sky Sport oder http://www.presse-monitor.de. Informationen zum Datenschutz
Athen sonnig 34° finden Sie unter www.bild.de/corporate-site/datenschutz. Sie können
15.50 News 16.00 Navy CIS 16.55 Aben- ne Traumreise 17.00 Zwischen Tüll und mir! 18.00 Köln 50667. Dokusoap 18.10 Sally Bollywood 6 18.45 Woozle 20.15 Sky 1 HD Heldt Krimi-Serie News 23.00 Fußball 0.00 Sport-Clips diese auch schriftlich unter Axel Springer SE, Datenschutz, Axel Springer
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dische Atomwissenschaftlerin grube/Unheilig/Rosenkrieg i treffen Komödie von 2012. Mit v. 2005. Regie: B. Kopp 90 Min. 2017. Mit Chris Hemsworth i Mit Mehdi Nebbou 90 Min. Herstellung: Tobias Kuhn
sonnig 36°
Las Palmas BILD erscheint täglich außer sonntags im Einzelhandel.
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Ella abholen. Dabei wird Sam Mit Mariska Hargitay Jason Biggs, Chris Klein 135 Min. 21.45 Dr. House Arzt-Serie. Hässlich 23.25 Sky Atlantic HD Succession 21.45 Freddie Mercury – The Great Sonntag: BILD am SONNTAG, Bestellservice Tel. 01 80 6/71 77 17.
Nizza heiter 33° Verlag: Axel Springer SE, Axel-Springer-Straße 65, 10888
von einer Kugel getroffen. 23.05 Chicago P.D. Serie. Dreck am 22.30 American Pie – Jetzt wird 22.40 Royal Pains Serie. Wer bietet Drama-Serie. Konkurrenz- Pretender Dokufilm von 2012 Berlin (zugleich auch ladungsfähige Anschrift für alle im
Palma heiter 36° Impressum genannten Verantwortlichen und Vertretungsberechtigten),
21.15 Navy CIS: New Orleans Serie Stecken. Mit Jason Beghe h geheiratet Erotikkomödie von mehr? Mit Mark Feuerstein kampf. Mit Brian Cox 23.10 In Bed with Madonna Intime
Straßenkinder. Mit Scott Bakula 0.00 vox nachrichten 2003. Mit Jason Biggs 105 Min. 23.35 30 Rock Comedy-Serie. 23.35 Sky 1 HD The Good Doctor Einblicke in das Leben des Redaktion: Axel Springer SE, Axel-Springer-Straße 65,
Rimini sonnig 32° Tel. 0 30/25 91-0
22.15 Navy CIS Krimi-Serie 0.20 Medical Detectives – Geheim- 0.15 3 Engel für Charlie Action- Das F-Wort. Mit Alec Baldwin Drama-Serie. Sieben Gründe Megastars. Dokufilm von 1991 Druck: Druckhaus Bild, Kreiszeitung Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG,
Sevilla sonnig 44° Brief ach 3410, 10888 Berlin
0.55 Late News nisse der Gerichtsmedizin komödie von 2000 110 Min. 0.00 Infomercials fürs Lügen. Mit F. Highmore 1.10 Arte Journal (Wh.) Leserredaktion, 1414, BILD kämpft: Ralf Pörner (Ltg.), Matthias
Teneriffa heiter 27° h Am Ristedter Weg 17, 28857 Syke
Valencia heiter 36° Husmann, Fabian Reichert, Axel Springer SE, Brief ach 3440, 10867 Berlin,
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