Page 7 - Volksdorfer Zeitung - November 2017

Walddörfer Sportverein im No vember
Yoga-Special
und After-Workshop
Die Capoeira-Truppe zeigt ihr Können
Willkommen zur SportSchau!
„Yoga ist das zur Ruhe
bringen der Gedanken im Geist“, so fasste der Über- lieferung nach der indische Ge- lehrte Pantjali schon vor vielen hundert Jahren die Essenz der Yoga-Praxis zusammen.
Yoga hat über die vielen Jahr- hunderte ganz unterschiedli- chen Schulen entwickelt: Ha- tha Yoga, Kundalini Yoga, Ashtanga Yoga sind nur einige der unterschiedlichen Ansät- ze aus denen sich weitere Rich- tungen, wie z.B. Yin Yoga, Yoga Flow oder auch Power Yoga entwickelt haben.
Der Walddörfer SV lädt für den 11 November zu seinem ersten Yoga-Special ein. An die- sem Tag können alle Yoga-Inte- ressierten unsere Yoga-Angebo- te kennenlernen. Verschiede- ne Yoga-Lehrer bieten zwischen 10:30 und 16:15 im Walddörfer Sportforum ganz unterschiedli- che Yoga-Stunden an. Hier n- den sowohl Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene wunder- bare Möglichkeiten, Yoga zu üben. Im extra für den Yoga- TaggestaltetenFoyerkannman sich zwischen den Yoga-Stun- den mit Tee und Fingerfood stärken und mit einander ins Gespräch kommen.
Die Teilnahme ist kostenfrei – auch Nichtmitglieder sind herz- lich eingeladen!
Neu: After Work-Yoga
für Männer
ab dem 12. Januar 2018
Dieser ganz neue Workshop ist speziell für Männer und dient einem entspannenden Ein- stieg in das Wochenende: Hier könnt ihr Ausgleich zum beruf- lichen Alltag nden! Er zielt auf mehr Ruhe, Konzentration und Gelassenheit im Umgang mit sich selbst und anderen. Mithil- fe einfacher Körper- aber auch Atem- und Meditationsübun- gen gelingt es leichter, die All- tagsmuster hinter sich zu lassen und wieder mehr in der eigenen 'Mitte' anzukommen.
Für diesen Workshop für Männer sind keine Vorkennt- nisse erforderlich.
Am Samstag den 12.
November lädt der Walddörfer SV zu seiner 3. Sportschau in die Mehr- zweckhalle Berner Au ein. Nach dem großen Erfolg der zwei- ten SportSchau im vergange- nen Jahr, ist diese umfangrei- che Veranstaltung, die über die Vielfalt der Sportangebote aus dem Veranstaltungskalender des Vereins informiert, nicht mehr wegzudenken.
Auch in diesem Jahr hat der Verein mit seinen Trainern und Sportgruppen wieder ein ab- wechslungsreiches und span- nendes Programm auf die Bei- ne gestellt: die Hip Hop Mä- dels zeigen ihre neuste Choreo- graphie, die kleinen Ballerina´s ihre ersten Schritte, Break- dance, Rock´n´Roll, Jazz und
Capoeira und viele Sportar- ten mehr lassen die Halle be- ben und die Inliner nutzen die Größe der Halle um ordentlich in Fahrt zu kommen. Der WSV freut sich besonders darauf, in diesem Jahr unsere Trainerin Ruby Doo mit ihrem Tanzpart- ner Lorenzo in der Tanzsparte „Lindy Hop“zu präsentieren.
Alle großen und kleinen Sportler freuen sich darauf, vor vielen Zuschauern ihr Können zu präsentieren. Das Gastro- Team sorgt mit Kaffee und fri- schen, selbstgebacken Waffel wieder für Stärkung!
7 Sonntag, 12. November von 16.00 – 18.00 Uhr, Einlass 15.30 Uhr in der Mehrzweckhalle Berner Au – Meiendorfer Mühlenweg 35
November 2017 VolksdorferZeitung 7
www.aurumundo.de