Page 16 - TR April
P. 16

SAGLIK









            S a g l i k   k o s e m i z d e   s i z l e r e   g u n c e l   s a g l i k
            h a b e r l e r i n   y a n i   s i r a ,   l e z z e t l i   v e   s a g l i k l i   t a r i f l e r i
            i l e t i y o r   o l a c a g i z .



                                                                                           Psikolojinizi
                                                                                           doğru
                                                                                           yöneterek
                                                                                           kansere dur
                                                                                           diyebilirsiniz





















            K                                  Böbrek taşı için doğal mucize!    Yazın habercisi her derdin çaresi!

                    öfteli bezelye yemeği

             Hem kıymadan hem de               Doğanın bize verdiği mucizelerden biri de   Yazın habercisi çilek, bağışıklığı
             bezelyeden proteininizi alıyor,   defne yaprağı. Defne yaprağı doğru   güçlendiriyor. Tansiyonu
             annenizin misler gibi mutfağından   kullanımda böbrek taşından diyabete,   düşürüyor ve daha birçok
             çıkmışçasına lezzetli bir yemeğe   zayıflamadan saç dökülmesine kadar   hastalığa şifa kaynağı oluyor.
             imza atıyorsunuz.                 birçok sorunu ortadan kaldırıyor.
                                                                                 'Sevmem' diyenin neredeyse
             Bu yemeğin içerisinde bolca sebze   Defne yaprağının vücuda en önemli   olmadığı çilek A, C, B6 ve B12
             kullanıyor. Doyuruculuğunu        faydası doğal böbrek taşı tedavisi olarak   vitaminleri ile kalsiyum, demir,
             arttırırken, proteini de eksik    kullanılması. Defne yaprağı bu    fosfor, potasyum, selenyum,
             etmiyor içine minik köfteler ilave   yöntemlerle hazırlandığında böbrek taşını   sodyum, manganez, magnezyum
             ediyoruz. Biraz ekşi de ekliyor,   bir hafta kadar kısa bir sürede ortadan   içeriyor.
             lezzetine lezzet katıyoruz. Sevilen   kaldırıyor.
             tüm malzemelerin bir tabakta
             toplanmış halini bu akşam                                           Ç i l e k ,   d i ş   e t l e r i n i
             yemeğiniz olarak sofralarınıza                                      k o r u r   v e
             taşımaya var mısınız?                                               g ü ç l e n d i r i r . . .




              Toluna Dergisi | Nisan 2018  15
   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21