Page 10 - 10.10.2016 Faktor 329

10 I I 10.10.2016.
PONEDJELJAK

Život

INŽENJERKA SUADA KARIĆ Sadija Mujkić (77) iz Daljegošta kod Srebrenice
Sam kosi i čisti

korov u cijelom selu

pokraj Srebrenice

KARIĆ: Ishrana je društveni problem FOTO: FENA
Raste broj pretile Mora se raditi da bi se imalo, poručuje ovaj vrijedni čovjek. On i

djece na području njegova supruga Kimeta rade da bi podijelili i sa drugima
adija Mujkić, sedam-
Kantona Sarajevo desetsedmogodišnjak
iz sela Daljegošta kod
SSrebrenice, odbija da
Pravilna ishrana podra- Djeca školske pa i predškol- svoje selo prepusti zaboravu te
zumijeva unošenje hrane ske dobi provode mnogo vre- svako jutro uzima kosu i kre-
bogate nutrijentima koji mena izvan kuće, izložena su će sa poslom. Kako kaže, ne
će zadovoljiti potrebe or- utjecaju vršnjaka, a njihova dopušta da njegovo rodno selo
ganizma za obnavljanje i ishrana zavisi i od organizi- zaraste u korov i trnje.
izgradnju ćelija i tkiva te rane ponude obroka, odnosno - Ova kosa, ne znam ni sam
energiju koju organizam užine - naglašava. šta je očistila. Sve ovo oko nas,
koristi za normalno funk- Karić misli da je u slučaju gdje su ovce, tamo do vode, gore
cioniranje i odvijanje svih ishrane školske djece odgo- do one šume, samo u ovom di-
životnih procesa. Sve preko vornost na onima koji im nude jelu. Pa poslije dole ispod sela,
tih potreba je višak koji će, obroke i užine, a ono što ne- to ne pitaj. Sijena sam ovako či-
vremenom, stvoriti zdrav- dostaje u ponudi svakako su šćenjem nakosio da imam 200
stveni problem. voće i mliječni napici. ovaca da hranim. Ništa motorka,
Kazala je to Feni inženjer- - Ponuda mora biti kvali- sve ručno, kosom i sjekirom -
ka prehrambene tehnologije tetna, raznolika, obrok i užina započeo je razgovor sa ekipom
Suada Karić i naglasila značaj moraju zadovoljiti nutritivne Anadolu Agency Sadija Mujkić.
ishrane djece, s obzirom na potrebe tog uzrasta, a ne samo Mujkić sa svojim stadom pokraj kuće FOTO: ANADOLIJA
to da su u dobu razvoja koje potrebu da se zadovolji sitost. Mora se raditi
zahtijeva uravnotežen unos Najskuplja je nezdrava hra- I pored svojih 77 godina, kaže 77 godina sve u teretu. Prije se naiđe, ako imaš nešto, ne mo- Žali jedino što se nije puno
hranjivih sastojaka neophod- na - ističe. da mu ne predstavlja problem odavde nosilo u mlin, pšeni- žeš da mu ne pružiš. Život je ljudi vratilo u Daljegoštu.
nih za pravilan razvoj, kako Podsjeća da je istraživanje da ustane ujutro i da odmah ca, kukuruz, zob. Svaki šesti takav, treba raditi, ali i pružiti
fizički, tako i intelektualni. provedeno među osnovcima ide raditi. dan su ova ramena nosila po nekome i pomoći. Čovjek, dok Slab povratak
na području KS nažalost po- - Jeste malo ujutro teško, 25 kilograma i evo ih i danas radi, živi - kaže Sadija. - Danas ovdje živi malo ljudi,
Pravilne navike tvrdilo sumnje o povećanom dok se ne zagrijem. Boga mi, rade. Treba umjereno raditi, Kako sam kaže, ne može da nije nas se puno vratilo. Plaše
- Osim toga, u tom uzrastu broju pretile djece, a Ministar- ne naporno. Isto mašinu kao zamisli drugo mjesto za život se ljudi, jer nema škola, am-
stječu se prehrambene navi- stvo za obrazovanje, nauku i Danas ovdje živi kad siliš, mora nešto odletjeti. osim svoje Daljegošte. bulanti, fabrika. Plaše se da ne
ke koje ostaju za čitav život. mlade pokrenulo je prve kora- malo ljudi, nije nas se Tako isto i čovjek. Mora biti - Meni je ovdje slađe na mom mogu živjeti samo od zemlje
Djetinjstvo je najzahvalnije ke radi sistemskog rješavanja puno vratilo. Plaše se neka ravnoteža u životu - re- nego neko da me pita na poste- - kaže Sadija.
doba za razvoj pravilnih pre- tog problema. kao je Sadija. lji i med da mi daje. I volim da Svakodnevno Sadiju možete
hrambenih navika za cijeli - Prvi korak je uvođenje ljudi, jer nema škola, Mora se raditi da bi se imalo, radim na svom. Moj komšija zateći na proplancima Dalje-
život. Zdravstveni problem dodatnog časa tjelesnog od- ambulanti, fabrika. poručuje ovaj vrijedni čovjek. Namir kaže da je još jedan čo- gošte sa svojim stadom i ko-
dugoročno stvara nekontro- goja, a to je važno. Pravil- Plaše se da ne mogu On i njegova supruga Kime- vjek ovako radio, očistio bi ci- som od koje se ne odvaja. Bo-
lirani unos rafiniranih uglji- na ishrana bez fizičke aktiv- ta rade da bi imali za sebe, ali jelu Daljegoštu. Ništa ovo meni rit će se da sačuva Daljegoštu
kohidrata, slatkiša, gaziranih nosti je i kao automobil bez živjeti samo od i da bi podijelili sa drugima. nije teško - zadovoljno govori dok bude imao snage, a kako
sokova, pekarskih proizvoda motora. Fizička aktivnost ne zemlje, kaže Sadija - Kuća je na putu. Kad neko naš sagovornik. sam tvrdi, ima je još napretek.
tipa kroasana, buhtli, bijelog samo da poboljšava motorič-
peciva, soli... Sve to će vre- ke sposobnosti, ona poboljša-
menom uzrokovati zdravstve- va pamćenje i razvoj mozga
ni problem u vidu pretilosti, kod djece. Tijelo je izuzetno Obilježavanje Svjetskog dana mentalnog zdravlja
anoreksije, bulimije, kardio- inteligentan sistem, a istraži-
vaskularnih bolesti, dijabetesa vanja dokazuju da se uslijed Zaštita mentalnog zdravlja
(DM 2)... - kaže Karić. Na- povećane fizičke aktivnosti
glašava da broj bolesti koje mozak brže razvija. Treba
Smatra da najjednostavniji kroz vannastavne aktivnosti, mora postati realnost
se povezuju s nekvalitetnom podržati i motivirati nastav-
ishranom raste, iz dana u dan. nike tjelesnog odgoja da se,
način da se djeca hrane zdra- poveća fizička aktivnost škol-
vo jeste da se roditelji hrane ske djece - smatra. Na Svjetski dan mentalnog osjećaj sigurnosti pa čak i kod izgubio sposobnost suočava- priznavanju toga sebi i drugima.
pravilno jer djeca budno prate zdravlja koji se održava 10. djece. Psihološke krizne inter- nja sa stresom - navodi se u - I ove godine tema je oda-
odrasle, imitiraju ih. Pravilnik o ishrani oktobra Ministarstvo civil- vencije se odnose na metode saopćenju Ministarstva. brana da bi se pokazali načini
- Međutim, ishrana dje- Drugi korak je, podsjeća Ka- nih poslova BiH organizirat koje se koriste da bi se pružila Cilj kriznih intervencija je za ostvarivanje dostojanstva
ce je i društveni problem. rić, izrada pravilnika o ishrani će u Sarajevu okrugli sto, a trenutna i kratkotrajna pomoć pomoći ljudima da se lakše u svim aspektima mental-
djece u predškolskim i škol- tema ovogodišnjeg obilježa- pojedincima koji su proživjeli nose s traumatskim događajem nog zdravlja - saopćeno je iz
Prvi korak je skim ustanovama, a sve radi vanja je "Psihološka prva događaj koji je prouzrokovao te da taj isti događaj integriraju Ministarstva.
uvođenje dodatnog unapređenja i poboljšanja pomoć". emocionalne, kognitivne, tje- u svoje životno iskustvo da bi Svjetski dan mentalnog
Taj dan pruža priliku za sve lesne i ponašajne probleme. mogli nastaviti s normalnim zdravlja (10. oktobar) obilje-
časa tjelesnog načina ishrane. sudionike koji se bave pitanji- To se obično odnosi na život- životom. žava se od 1992. godine na ini-
Suada Karić je i vodite-
odgoja, a to je važno. ljica tima za izradu tog pra- ma mentalnog zdravlja da go- no-prijeteće situacije, poput Osobama se pomaže da vrate cijativu Svjetske federacije za
Pravilna ishrana bez vilnika koji bi uskoro trebao vore o svom radu i što još treba prirodnih nesreća (potresi, osjećaj kontrole nad vlastitim mentalno zdravlje (WFMH) s
fizičke aktivnosti je biti objavljen, a namjera im učiniti da bi zaštita mentalnog poplave), ubistava, seksual- životom te se na taj način re- ciljem podizanja svijesti o pita-
je i obavezati ponuđače da za
nih napada, različitih bolesti, ducira osjećaj bespomoćnosti. njima mentalnog zdravlja širom
zdravlja postala realnost.
i kao automobil bez djecu nude nutritivno bogate - Traumatska iskustva u smrti bliske osobe i drugih u Osvještava se i težina onoga svijeta i mobilizacije napora u
motora obroke i užine. značajnoj mjeri narušavaju kojima pojedinac osjeća da je što se dogodilo, te se radi na podršci mentalnog zdravlja.