Page 33 - 13.02.2016 Faktor 92

32 I I 13.2.2016. 13.2.2016. I I 33
SUBOTA
SUBOTA
Lifestyle

Istraživanje o neredovnom spavanju DOM Koje je najbolje rješenje za pod u kuhinji
Pripazite na nivo

šećera u krvi

Nepravilni ciklusi sna i ispitanica različitog etničkog
budnog stanja su u no- porijekla.
vom istraživanju poveza- U istraživanju su korište-
ni s povećanjem indeksa ni podaci prikupljeni od 338
tjelesne mase i rezistencije ispitanica u dobi od 48 do 58
na inzulin. godina. Pokazalo se kako je
Riječ je o važnim faktori- za održavanje metaboličkog
ma rizika za dijabetes tipa 2. zdravlja, uz odgovarajuće
Nalazi američkih naučni- trajanje sna, nužan i kon-
ka s University of Pittsbur- stantan raspored odlaska na
gh, objavljeni u stručnom spavanje i buđenja, bez ob-
časopisu “Sleep”, temelje se zira na to radi li se o radnim
na petogodišnjem praćenju ili danima vikenda.

Posljedice izloženosti zagađenom zraku
FOTO: I. ŠEBALJ

Pločice jesu lake za održavanje, ali je to jedina njihova prednost
Pločice su hladne,

laminat je osjetljiv

SMOG PREKRIO GRAD: Sarajevo tokom decembra prošle godine
Rizik za smrt od Kvalitet poda neopravdano se zanemaruje. Većina misli da

bolesti srca i pluća nije važno kakav je, jer se u ovoj prostoriji priprema hrana

Osobe izložene zagađe- najveće povećanje rizika opao, lagan za čišće- kuhinji se, najčešće, neoprav- Laminat. S laminata se Vinil. Jeftin je, brzo i lah-
nom zraku imaju i više odnosilo se na učestalost nje i lijep. To su naj- dano zanemaruje u odnosu na 2 lako obriše sve što se pro- 4ko se može obrisati, ne
od 30 godina kasnije veći bronhitisa, emfizema i upa- važnije odlike koje bi druge prostorije. Većina doma- sulo, ali se, također, ovaj ma- ostaju fleke, topliji je od plo-
rizik za smrt od bolesti le pluća. Ttrebao imati kuhinjski ćica misli da nije važno kakav terijal i veoma lako podiže i čica, trajniji od laminata, jef-
srca i pluća, objavili su Rizik za smrt se poveća- pod. Međutim, rijetko je kada je, jer se u ovoj prostoriji pri- još lakše uništava. Proizvo- tiniji od parketa. Najbolji je
naučnici s Imperial Colle- vao proporcionalno s pove- tako. Kvalitet i izgled poda u prema hrana. Naprotiv, uko- đači tvrde da laminat ima rok u kombinaciji sa stazama ili
ge London. ćanjem prisutnosti zagađi- liko je topla i lijepa, kuhinja trajanja 15 godina, ali se u prostirkama.
Njihovi rezultati se te- vača u zraku. Itison je topao i, može postati jedna od najvaž- kuhinji mnogo brže “ofuca” Staze. Griju pločice, dobre
melje na podacima o za- Najizraženiji negativan ukoliko je šaren, nijih prostorija u stanu ili kući. i podigne. 5su preko klizavog lamina-
gađenju zraka u Engleskoj učinak na zdravlje srca i plu- Zato evo nekoliko preporuka: Itison. Ukoliko je cijena ta, a čuvaju skupi parket. Jef-
i Walesu prikupljanim od ća imala je izloženost zaga- eventualne fleke se Pločice. Mnoge domaćice 3 povoljna, ovo može biti tine su, pa ih možete mijenjati
1971. godine, te zdravlju đenju koja je bila novijeg neće toliko vidjeti. 1 žele pločice u kuhinji kako dobro rješenje. Itison je topao godišnje. Birajte one s gumom
368.000 ljudi nastanjenih u datuma. Mana mu je što bi lakše obrisale pod kada ne- i, ukoliko je šaren, eventual- na naličju.
tim područjima. Nalaze istraživanja objavio što prospu. Međutim, iskustvo ne fleke se neće toliko vidje- Trska. U radnjama možete
Uz učestalost bolesti srca, je stručni časopis “Thorax”. ga morate često nas uči da su pločice izuzetno ti. Mana mu je što ga morate 6 kupiti i staze od trske koje
mijenjati hladne i da se kližu. često mijenjati. je lako održavati.