Page 10 - งานนำเสนอ PowerPoint
P. 10
ประโยชน์ของเวย์โปรตีน
เพิ่มควำมแข็งแรงของกล้ำมเนื้อ จำกกำรศึกษำเกี่ยวกับประโยชน์ทำงด้ำนนี้ กำร
รับประทำนเวย์โปรตีนหลังกำรออกก ำลังกำยอำจเป็นประโยชน์ต่อทั้งชำยและหญิงในด้ำนกำร
เพิ่มกำรเผำผลำญโปรตีนและระดับของกรดอะมิโนจ ำเป็นในเลือด โดยมีกำรทดลองระยะสั้น
บำงงำนแนะว่ำเวย์โปรตีนอำจช่วยเพิ่มมวลกล้ำมเนื้อและควำมแข็งแรงของกล้ำมเนื้อทั้งนี้
ผลกำรวิจัยที่โต้แย้งเกี่ยวกับประสิทธิภำพของเวย์โปรตีนต่อองค์ประกอบของร่ำงกำยที่อำจไม่
ได้ผลเองก็มีเช่นกัน