Page 85 - 新型冠状病毒肺炎眼部防护50讲

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（4）合理使用眼药水
人工泪液作为干眼治疗的一线用药，具有润滑眼表、补
充泪液等多种作用。对于轻度的干眼，可选择黏稠度较低的
人工泪液如玻璃酸钠类；对中重度干眼，可选择黏稠度较高
的人工泪液（如聚乙二醇类）。需长期使用者，最好选择不
含防腐剂的人工泪液。不要随便点用网红眼药水或在未遵医
嘱的情况下使用激素或抗生素眼药水。
（5）注意用眼卫生，做好眼部清洁
对于某些干眼患者，需要对眼部进行清洁，有助于干眼
的治疗。眼部清洁需要使用特殊的眼部专用低刺激性清洁棉
片或清洁液，对上下眼睑的边缘、睫毛根部进行擦洗。
（6）眼部热敷
热敷可以促进睑板腺功能的改善。可使用 40℃左右的
热毛巾或发热眼罩，闭眼热敷 10min 左右，一天可进行 1 ～ 2
次。此外，使用时务必注意不要温度过高引起眼睑或角膜的
烫伤。
（7）眼睑按摩
按摩对于睑板腺功能障碍的干眼患者可以促进睑脂排
出。眼睑的按摩具有特别的按摩手法，务必在遵医嘱的情况
下学习后操作。按摩前需进行双手清洁，一手食指向外拉伸
外眼角，另一手的食指和拇指由外向内、由上向下（下睑按
摩时由下向上）逐步推进按摩。按摩完毕后也需要进行双手
清洁。
（8）尽量不出门，外出做好防护措施
外出需佩戴好口罩、护目镜等相关防护物品，减少接触
病菌，不到人员聚集地方活动。

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