Page 172 - Ljetopis Škole 2022.2023_Spread
P. 172
SURADNJA S UDRUGOM KAKO SI
31. ožujka 2023., Knjižnica Vladimira Nazora, Vodovodna 13
Očuvanje psihičkog zdravlja
Udruga kako si? je neprofitna organizacija nastala u razdoblju pandemije i nakon potresa u
Hrvatskoj s ciljem pružanja potpore široj populaciji. Čine ju mladi psiholozi pod vodstvom
profesorice i mentorice dr. sc. Nataše Jokić-Begić. Udruga se bavi populariziranjem psihologije,
pružanjem psihološkog savjetovanja i personalizirane podrške te psihoedukacijom.
U Knjižnici Vladimira Nazora uz stručno vodstvo knjižničarke Barbare Balenović, mladih
psihologa Udruge kako si? te knjižničarke Škole Milice Mikecin, izabrani učenici Škole upoznali
su se s prvom knjigom Udruge nastalom kao zbirka odgovora na mailove pomoći i razgovora o
raznim problemima psihičkog zdravlja. Knjiga nam je bila samo „odskočna daska“ za razgovor o
raznim temama, od kojih bismo istaknuli: tehnike opuštanja, kako voljeti sebe, kako se riješiti
stresa pred ispitivanje, kako biti drukčiji od drugih, što učiniti kada se dečko ili djevojka ostave ili
kada se zbog nekog drugog razloga osjećaš loše itd. U razgovoru s njima dobili smo korisne
informacije prema vlastitim potrebama te stručnu, pouzdanu i pristupačnu psihološku podršku.
dr. sc. Milica Mikeicin
172
