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VOTRE ALLIÉ CONTRE LES
                                   FESSES ROUGES DE BÉBÉ
                                                                                                         SOMMAIRE

                APAISE
                APAISE
                DÈS LA 1ÈRE
                DÈS LA 1ÈRE
                APPLICATION
                APPLICATION
                                                                                       QU’EST-CE                        Attendre bébé en beauté
                CRÉE UNE                                                               QU’UNE GROSSESSE ?               Prendre soin de son visage
                CRÉE UNE
                BARRIÈRE
                BARRIÈRE                                                               Le développement                 durant la grossesse          26
                PROTECTRICE                                                            de la grossesse                  Votre poitrine durant la grossesse   27
                PROTECTRICE
                                                                                       Les modifications physiologiques   10  Prévenir Les vergetures   28
                                                                                                                        Votre ventre durant la grossesse   29
                                                                                       Les modifications corporelles   10
                FAVORISE LA                                                            Les effets de la grossesse sur votre humeur  11  Comment vous habiller durant la grossesse ? 30
                FAVORISE LA
                RÉPARATION
                RÉPARATION                                                                                              Le sport et l’exercice physique
                NATURELLE
                NATURELLE                                                              Le développement de votre        pendant la grossesse         30
                                                                                       futur bébé durant les 9 mois
                                                                                       Comment calculer l’âge de votre futur bébé ?  12  Vivre dans un environnement sain
                                                                                                                                                     32
                                                                                                                        À la maison
                                                                                       Développement de bébé
                                                                                       trimestre par trimestre     12
                                                                                                                        L’ACCOMPAGNEMENT
                                                                                       9 MOIS BIEN DANS MA PEAU         PRÉNATAL
                                                                                       Conseils généraux                Un suivi médical régulier
                                                                                       Le stress                   16   À quel moment effectuer      37
                                                                                                                        la première consultation ?
                                                                                       Relaxation-minute           16
                                                                                                                        Le calcul de la date
                                                                                       Votre alimentation               présumée d’accouchement      37
                                                                                                                        Le choix de la maternité     38
                                                                                       Manger 2 fois mieux         16
                                                                                                                        Les examens et rendez-vous de votre grossesse 38
                                                                                       Que boire ?                 22
       CONVIENT ÉGALEMENT À TOUTE LA FAMILLE EN CAS DE :                                                                Quand consulter en urgence ?   39
                                                                                       Quelles quantités manger ?   22  Les risques d’accouchement prématuré   39
                                                                                       Le diabète gestationnel     24
                                                                                                                        L’échographie                39
                                                                                                                        Dépistage des anomalies chromosomiques   39
        IRRITATIONS        IRRITATIONS    IRRITATIONS LIÉES À   IRRITATION DU MAMELON
         DE L’HIVER         DE L’ÉTÉ       DES FROTTEMENTS   PENDANT L’ALLAITEMENT
       JOUES, NEZ, MAINS  TRANSPIRATION, FRICTION   MÉCANIQUES  MAUVAIS POSITIONNEMENT
                           DE LA PEAU      SPORT, VÊTEMENTS     AU SEIN (1)
       (1)  Des conseils détaillés sur les positionnements à adopter pendant l’allaitement sont disponibles sur le guide de l’allaitement maternel. 2023. Accessible en ligne:
       https://www.santepubliquefrance.fr/determinants-de-sante/nutrition-et-activite-physique/documents/brochure/le-guide-de-l-allaitement-maternel.
       (Consulté le 08/11/2024).
       Médicament à base de dexpanthénol. Lire attentivement la notice. Si les symptômes persistent, consultez votre médecin.
       Demandez conseil à votre pharmacien.
                                                   VISA 24/11/64835212/GP/001 CH-20241112-31                          5             HAPPY BABY • PORTER LA VIE
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