Page 23 - Modul PJOK Kelas X KD 3.4
P. 23

Modul PJOK Kelas X KD 3.4


                    F.  Penilaian Diri


                        Berilah tanda √ pada kolom ‘Ya’ jika kalian sudah menguasai materi tersebut dan
                        pada kolom ‘Tidak’ jika kalian belum menguasainya.


                         No.               Kemampuan Diri                 Ya     Tidak     Keterangan
                         1.    Saya  dapat  menmenyebutkan  macam-
                               macam  keterampilan  dasar  olahraga
                               beladiri pencak silat


                         2.    Saya  dapat  menjelaskan  tentang  gerak
                               dasar  dalam  olahraga  beladiri  pencak
                               silat
                         3.    Saya dapat menganalisis gerakan tangan
                               atau  lengan  dalam  olahraga  beladiri
                               pencak silat
                         4.    Saya dapat melakukan gerakan serangan
                               dengan  tangan  dalam  olahraga  beladiri
                               pencak silat
                         5.    Saya dapat melakukan gerakan serangan
                               dengan  tungkai  dalam  olahraga  beladiri
                               pencak silat















































                 PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN KELAS X SMA/SMK/MA                         19
   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28