Page 5 - XII_PJOK_KD-3.1_Final_Bola Besar
P. 5

c. Moving without The Ball (gerak tanpa bola)



                 Gerak tanpa bola bertujuan untuk mengecoh lawan, agar tidak fokus pada pemain membawa

                 bola (satu tim). Selain itu, gerak tanpa bola juga digunakanuntuk mencari celah guna membantu
                 rekan yang sedang membawa boladalam mengambil kepustusan melakukan shot atau passing.






















                  Keterangan :















           d.   d. Aktivitas pembelajaran pola serangan


                 Alat          : Bola basket standaratau bola karet yang dimodifikasi

                 Lapangan : Lapangan basket atau area lapangan dengan memasang ring yang dimodifikasi
                                    bermain bola basket 3 vs 3

                 Tahapan sebagai berikut :

                 1. Bersama-sama menyiapkan peralatan basket.
                 2. Membentuk kelompok dengan jumlah 6 orang.

                 3. Tiga orang sebagai pemain penyerang dan 3 pemain bertahan.
                 4. Pemain penyerang berusaha memasukan bola ke ring dengan pola serangan fastbreak, the

                     pick and roll dan moving without the ball.

                 5. Pemain bertahan berusaha merebut bola, jika bola dapat direbut maka posisi beratahan
   1   2   3   4   5   6   7   8   9