Page 46 - Khi Cong5x8 font 12
P. 46
Sôn Ñieàn Nguyeãn Vieát Khaùnh
baøn tay traùi, tröø ngoùn caùi coøn boán ngoùn chuïm laïi theo maët phaúng,
laáy ngoùn troû ñuïng vaøo roán, ba ngoùn tay coøn laïi uùp vaøo buïng döôùi
roán. Nhö vaäy ôû ñaàu ngoùn tay uùt, töø roán thaúng xuoáng laø huyeät Ñan
ñieàn vaäy.
Taïi sao laïi goïi ñaây laø caùi “vuõng” chöùa khí? Chuùng ta ñaõ bieát khi
ñöùa treû naèm trong buïng meï, noù phaûi huùt chaát boå döôõng töø baø meï
truyeàn cho noù qua oáng nhau (rau) maø phaàn cuoái gaén vaøo roán chôù
khoâng gaén vaøo moàm thai nhi. Ñeå huùt nhö vaäy, baåm sinh noù ñaõ bieát
khôûi ñoäng huyeät Ñan ñieàn ñeå coù theå thu chaát boå döôõng vaø bieán
thaønh Khí, ñöa moät phaàn veà Thaän döï tröõ coøn bao nhieâu giöõ laïi Ñan
ñieàn ñeå söû duïng cho toaøn cô theå. Ñoù laø “Khí naïp Ñan ñieàn” maø
con ngöôøi khi lôùn leân haàu nhö ñaõ queân khoâng löu yù ñeán.
Khí coâng daïy coù ba loaïi Ñan ñieàn: 1) Thöôïng Ñan ñieàn ôû vuøng traùn
giöõa hai loâng maøy maét, 2) Trung Ñan ñieàn ôû nôi hoõm xuoáng cuoái
xöông moû aùc tröôùc ngöïc, 3) Haï Ñan ñieàn döôùi roán. Khi taäp luyeän
Khí coâng ngöôøi ta thöôøng goïi Haï Ñan ñieàn laø Ñan ñieàn cho tieän.
Trong vieäc luyeän taäp, giai ñoaïn ñaàu chuû yeáu laø “Ñaû thoâng Kyø Kinh
Baùt maïch”. Ñaû thoâng coù nghóa ñaùnh thoâng nhö ta thoâng coáng. Caùc
maïch coù saün trong cô theå, nhöng bình thöôøng neáu khoâng bieát laøm
cho noù thoâng, chaân khí khoâng theå löu chuyeån deã daøng. Chaân khí
khoâng löu thoâng, cô theå seõ yeáu vaø coù theå seõ laâm beänh deã daøng. Khi
luyeän ñeán nhöõng taàng cao hôn ôû nhöõng Chöông keá tieáp, moân Khí
Coâng ñeà caäp ñeán Thöôïng vaø Trung Ñan ñieàn. Trong phaàn khôûi ñaàu
cuûa Chöông Ba, Haï Ñan ñieàn ñöôïc duøng nhieàu hôn neân chuùng toâi
chæ noùi Ñan ñieàn, khi caàn ñeà caäp ñeán hai Ñan ñieàn khaùc, seõ ghi roõ
teân Trung hay Thöôïng.
Baùch Hoäi - Ñaây laø moät huyeät naèm chính giöõa ñænh ñaàu.
Baùch Hoäi laø nôi quy tuï nhieàu ñöôøng kinh maïch chaïy qua hay tuï laïi,
roài taûn xuoáng cô theå. Chaúng haïn Nhaâm Ñoác Maïch chaïy qua ñaây vaø
noù cuõng laø ñöôøng vaän chuyeån cuûa Ñaïi chu thieân (seõ noùi ñeán trong
nhöõng Chöông sau).
46
