Page 191 - Demo
P. 191
189
תארו לכם שהגוף שלנו עשוי מגומי: כשאנו צ
ורכים מזונות לא נכונים או
אוכלים יתר על המידה, העור מתמתח ומשאיר ריר, שעלול להתפתח
למחלות. כשאנו מפסיקים לאכול, אנו מאפשרים לגוף להסיר את הריר
מדפנות הוורידים.
הריר, המוגלה והליחה בדם נוצרים על ידי צריכת מ
זונות כמו בשר, חלב,
עמילן
,
סמים
תקינה. ומונעים זרימת חמצן
הריר חייב להתמוסס כדי לעבור דרך המסננת הטבעית של הכליות.
בשלב זה, תרגישו חלשים, עצבניים ואומללים, חווים נדודי שינה, כאבי ראש,
סחרחורות ואנרגיה נמוכה
-
מחיר קטן על מה שעשינו לעצמנו.
כתב וויתור
:
אם אתם צורכים בשר, מומלץ לעבור לתזונה בסיסית לפחות
30
יום לפני התחלת צום נוזלי.
צום נוזלי יכול להזיק למערכת
ובמקרים
נדירים אף להיות קטלני.
לאחר מכן, התחילו לצום: צרו
1.5
ליטר מיץ פירות ו
2 -
ליטר מיץ ירקות
למשך מינימום
12
יום, תוך שתיית תה פלוואר ברזל שלוש פעמים ביום
במשך
15
יום לפחות.
צום מיצים לאחר מכן, ניתן להתחיל ב
למשך שישה ימים לפחות
ובסופו
לעבור לצום מים.
? איך ולמה לצום
דמיינו שאתם משתמשים בשירותים שלוש פעמים ביום במשך שבוע שלם
מבלי לפתוח את המים לאחר השימוש.
זהו מחזה נורא, אך זו בדיוק
גוף שלנו כשאנו לא צמים מעת לעת. המציאות ב
לפני הצום, שנה את
המזון שלך
למזון
בסיסי
.
צום הכולל שתיי
תה צמחים ת מים,
בשילוב אצת ים אי
ריש י
סימוס המכילה
מ
י
ל ר נ
ם י
שגוף האדם עשוי מהם, ה
וא הצום הבריא ביותר, מכיוון
המים ש
