Page 137 - PJOK_Kls 11

p. Gaya pacaran yang sehat mencakup berbagai unsur yaitu sebagai berikut:
1) Sehat Fisik. Tidak ada kekerasan dalam berpacaran. Dilarang saling
memukul, menampar ataupun menendang.
2) Sehat Emosional. Hubungan terjalin dengan baik dan nyaman, saling
pengertian dan keterbukaan. Harus mengenali emosi diri sendiri dan emosi
orang lain. Harus mampu mengungkapkan dan mengendalikan emosi
dengan baik.
3) Sehat Sosial. Pacaran tidak
mengikat, maksudnya hubungan
sosial dengan yang lain harus tetap
dijaga agar tidak merasa asing di
lingkungan sendiri. Tidak baik
apabila seharian penuh bersama
dengan pacar.
4) Sehat Seksual. Dalam berpacaran
kita harus saling menjaga,
yaitu tidak melakukan hal-hal
Gambar 10.10. Berpacaran sehat tanpa melakukan seks yang beresiko. Jangan sampai
bebas.
melakukan aktivitas-aktivitas
yang beresiko, apalagi melakukan
hubungan seks.

2. Keluarga

Peran orang tua sangat penting untuk memberikan pendidikan seks pada usia
dini. Oleh karena itu, beberapa hal yang dapat dilakukan keluarga/orang adalah:
a. Memberikan tauladan dalam beribadah untuk meningkatkan iman dan takwa
semua anggota keluarga termasuk anak.
b. Mengerti tentang permasalahan seks, sebelum menjelaskan kepada anak-anak.
c. Seorang ayah mengarahkan anak laki-laki, dan seorang ibu mengarahkan anak
perempuan dalam menjelaskan masalah seks.
d. Jangan menjelaskan masalah seks kepada anak laki-laki dan perempuan di
ruang yang sama.
e. Hindari hal-hal yang berbau porno saat menjelaskan masalah seks, gunakan
kata-kata yang sopan.
f. Meyakinkan kepada anak-anak bahnwa teman-teman mereka adalah teman
yang baik.
g. Memberikan perhatian kemampuan anak di bidang olahraga dan menyibukkan
mereka dengan berbagai aktivitas.

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 129